Mực ống dồn thịt sốt cà chua

Mực ống dồn thịt sốt cà chua

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

4

Calo

470 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4 con mực ống to
  • 400 g thịt nạc bằm
  • 3 trái cà chua
  • 1 quả trứng gà
  • Bún tàu (khoảng 100 g)
  • Nấm đông cô (khoảng 100 g)
  • Tỏi bằm
  • Hành tím bằm

Gia vị

  • muối
  • tiêu
  • đường
  • bột ngọt

Mình vừa thử làm món mực ống dồn thịt sốt cà chua và thật bất ngờ vì hương vị thơm ngon, đậm đà mà vẫn giữ được độ dinh dưỡng cao. Món ăn này phù hợp cho bữa tối gia đình, vừa dễ chuẩn bị, vừa hấp dẫn mọi lứa tuổi. Với chỉ vài nguyên liệu đơn giản, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin thực hiện. Hãy cùng mình khám phá cách làm món mực hấp nhân thịt này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch mực bằng muối, để ráo. Rây râu mực ra, băm nhỏ để dùng trộn với thịt.

  2. 2

    Bước 2

    Nấm đông cô ngâm nước ấm rồi rửa sạch, băm nhỏ. Bún tàu cũng ngâm mềm, vớt ra để cắt ngắn.

  3. 3

    Bước 3

    Cho râu mực, nấm, bún tàu, tỏi, hành tím và trứng gà vào bát, trộn đều với thịt bằm. Nêm muối, tiêu, đường và các gia vị yêu thích cho vừa miệng.

  4. 4

    Bước 4

    Mình nhồi hỗn hợp thịt vào trong thân mực, dùng tăm xiên nhẹ phần đầu để giữ cho nhân không bị rơi ra khi hấp.

  5. 5

    Bước 5

    Đặt mực đã nhồi vào nồi hấp, hấp cho tới khi chín (khoảng 10‑12 phút). Trong lúc chờ, mình làm sốt cà chua: băm nhỏ cà chua, phi tỏi thơm, cho cà chua vào xào đến khi mềm nhuyễn, nêm đường và gia vị cho vừa ăn.

  6. 6

    Bước 6

    Cuối cùng, mình cho mực đã chín vào chảo sốt cà, đun lửa nhỏ cho sốt thấm đều và hơi sệt lại. Khi sốt vừa cạn, tắt bếp và dọn ra đĩa, thưởng thức ngay nhé!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.