Mực lá bơ tỏi chanh

Mực lá bơ tỏi chanh

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Mực lá

Gia vị

  • Tỏi
  • Chanh
  • Ớt đỏ
  • Rau mùi
  • Dầu ăn
  • Muối
  • Tiêu
  • Đường

Tôi luôn mê mực lá giòn tan, hòa quyện cùng hương bơ thơm ngậy, tỏi băm đậm đà và vị chanh tươi mát. Khi ăn, từng miếng mực được phủ lớp bơ tan chảy, thấm đều hương vị, khiến mỗi miếng ăn đều là một trải nghiệm đầy kích thích. Món này không chỉ nhanh gọn mà còn giữ trọn vẹn độ tươi của hải sản, phù hợp cho bữa tối gia đình hay tiệc nhẹ với bạn bè.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực lá, cắt khúc khoảng 5‑6cm, để ráo nước trong 10 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Băm nhuyễn tỏi, cắt lát mỏng ớt đỏ, vắt lấy nước cốt chanh khoảng 2 thìa canh.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho 1 thìa dầu ăn và 30g bơ, để bơ tan chảy và tỏi băm phi thơm trong 30 giây.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm mực lá vào chảo, xào nhanh trên lửa lớn khoảng 2‑3 phút cho mực chín tới, vẫn giữ độ giòn.

  5. 5

    Bước 5

    Rưới nước cốt chanh, 1/2 thìa muối, 1/4 thìa tiêu, 1/2 thìa đường, và ớt đỏ đã cắt, đảo đều để gia vị thấm đều.

  6. 6

    Bước 6

    Tắt bếp, rắc rau mùi thái nhỏ lên trên, trộn nhẹ và dọn ra đĩa nóng, thưởng thức ngay khi còn hương thơm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

T

Tác giả

Thơ Phạm

Chia sẻ công thức nấu ăn ngon mỗi ngày.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu