Mực khô xào rau muống

Mực khô xào rau muống

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

230 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 con mực khô
  • Rau muống
  • Chanh
  • Hành khô
  • tỏi

Gia vị

  • Hạt nêm

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Mực khô xào rau muống siêu nhanh gọn, vừa thơm vừa giòn. Đầu tiên mình sẽ làm sạch mực, ngâm để khử mùi tanh rồi chiên sơ, trong khi đó rau muống được luộc nhanh để giữ độ giòn. Tiếp đến mình sẽ xào cùng hành tỏi, nêm hạt nêm và một chút nước để mực mềm hơn. Cuối cùng, mình sẽ xếp rau muống lên đĩa, rưới mực lên trên và vắt một ít chanh để tăng hương vị. Món ăn này vừa thích hợp cho bữa trưa gia đình, vừa dễ làm cho người mới bắt đầu.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch mực, bỏ phần sụn cứng ở lưng. Sau đó ngâm mực trong nước có thêm một chút rượu trong khoảng 5 phút để khử mùi tanh. Vớt mực ra, cắt thành miếng vừa ăn và chiên sơ trên chảo nóng rồi để sang đĩa.

  2. 2

    Bước 2

    Rau muống mình rửa sạch, cho vào nước sôi và luộc nhanh trong 2 phút để giữ được độ giòn, rồi vớt ra để ráo nước.

  3. 3

    Bước 3

    Đổ một ít dầu ăn vào chảo, phi thơm hành khô và tỏi băm. Tiếp theo mình cho rau muống và mực đã chiên vào xào nhanh, rắc 2 thìa hạt nêm và đảo đều trong khoảng 2 phút cho rau chín tới. Đổ rau ra đĩa, sau đó thêm một chút nước lọc vào chảo, giảm lửa liu riu trong 3 phút để mực mềm hơn.

  4. 4

    Bước 4

    Tắt bếp, rải phần mực lên trên rau muống đã xào, cuối cùng mình vắt một ít chanh lên trên để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Lê Yến Nhi

Tác giả

Lê Yến Nhi

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới năng suất cá nhân, thường chọn giọng điệu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.

Phương pháp nấu

Món Xào