
Mực Hấp Cuốn Bánh Tráng
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
324 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 g mực ống
- 1/2 trái xoài keo
- 200 g rau muống
- 2 cọng hành lá
- 10 miếng bánh tráng mè đen
- 1 trái ớt hiểm
- 1/2 củ hành tây
Gia vị
- 3 tép tỏi
- 1 mẩu gừng (cỡ bằng đốt ngón tay)
Mình vừa thử làm Mực Hấp Cuốn Bánh Tráng với rau muống, xoài keo và bánh tráng mè đen, và kết quả thật bất ngờ – vừa giòn vừa thơm, ăn ngay lập tức là muốn ăn hết. Đầu tiên mình chuẩn bị rau muống sạch, cắt lá và bỏ phần cuống yếu, rồi gọt xoài keo thành những lát mỏng 3 mm. Tiếp theo, mình ngâm mực ống để tan đá, rửa sơ qua với chút dấm và xếp lớp hành tây, gừng dưới đáy nồi. Sau khi hấp mực 10 phút, mình rắc hành lá và gừng xắt sợi lên để tăng hương vị, rồi cuốn cùng bánh tráng đã ngâm mềm. Cuối cùng, mình pha nước chấm tỏi, ớt, gừng, nước mắm, đường, nước và nước tắc, chấm cùng món ăn sẽ cực kỳ hấp dẫn. Hãy cùng mình trải nghiệm món ăn nhẹ nhàng, đầy màu sắc và hương vị này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rau muống, lột lá, bỏ cuống yếu. Nếu không muốn dùng rau muống sống, mình có thể thay bằng dưa leo, lá lốt hoặc chuối chát. Gọt vỏ xoài keo, cắt thành lát mỏng khoảng 3 mm.
- 2
Bước 2
Ngâm mực ống trong nước lạnh khoảng 15 phút để tan đá, sau đó rửa nhẹ với một chút dấm và để ráo. Đặt lớp hành tây và gừng đã cắt sợi dưới đáy nồi hấp.
- 3
Bước 3
Đặt mực lên trên lớp hành tây, gừng rồi hấp trong 10 phút. Khi mực chín, rắc hành lá và gừng xắt sợi lên trên để tăng hương thơm và màu sắc.
- 4
Bước 4
Pha nước chấm: giã nhuyễn ớt, tỏi, gừng rồi trộn với tỉ lệ 1:1:1:1 nước mắm, đường, nước, và nước tắc. Khuấy đều cho đường tan hết.
- 5
Bước 5
Ngâm bánh tráng mè đen trong nước cho mềm, sau đó vớt ra để ráo và cuốn cùng mực, rau muống, xoài keo và hành lá. Dùng kèm nước chấm vừa pha.
- 6
Bước 6
Nếu không có nồi hấp, mình thường luộc mực nhanh trong nước sôi khoảng 2‑3 phút, mực vẫn giữ được độ căng và ngọt như khi hấp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.