
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
4
Calo
130 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 cây nấm đùi gà tròn to, thẳng
- 2 miếng tàu hủ trắng cỡ nhỏ
- 1 tai nấm mèo
- 4 củ hành tím
- 1 muỗng cà phê bột năng
- 3 muỗng cà phê nước lọc
- Dầu ăn (khoảng 2 muỗng canh)
Gia vị
- 1 muỗng cà phê hạt nêm
- 1 muỗng cà phê tiêu
- 1 muỗng cà phê đường
- 3 muỗng cà phê nước tương
- 1 muỗng cà phê tương ớt
- Một chút muối
Mình rất thích món mực dồn thịt chay – một cách sáng tạo để biến nấm đùi gà thành “mực” giòn tan, nhân đậu hũ thơm béo, ăn kèm sốt đậm đà. Công thức này chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, chuẩn bị nhanh gọn và phù hợp cho 4 người. Các bước được mình chia nhỏ, dễ theo dõi, từ việc làm sạch nấm, nhồi nhân cho tới khi chiên vàng và áo sốt. Thời gian chuẩn bị khoảng 20 phút, nấu 35 phút, nên bạn có thể làm ngay cho bữa tối gia đình. Hãy thử làm và cảm nhận hương vị chay đầy hấp dẫn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch nấm đùi gà, gọt bỏ ruột bên trong (giống khổ qua) rồi để sang.
- 2
Bước 2
Ngâm nấm nèo cho nở, rửa sạch, cắt nhỏ.
- 3
Bước 3
Lấy một nửa ruột nấm đùi gà đã gọt, băm nhuyễn, trộn với nấm mèo đã cắt, đậu hũ trắng nghiền, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột năng và 1 muỗng cà phê tiêu, trộn đều cho hỗn hợp đồng nhất.
- 4
Bước 4
Nhồi nhân vừa trộn vào trong các cây nấm đùi gà, xếp lên đĩa, hấp khoảng 20 phút cho nhân chín.
- 5
Bước 5
Pha sốt: hòa 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê nước tương, 3 muỗng cà phê nước lọc, 1 muỗng cà phê tương ớt và một chút muối, khuấy đều.
- 6
Bước 6
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, phi thơm hành tím băm. Cho nấm đã hấp vào chiên nhanh đến khi bề mặt vàng nhẹ. Rưới sốt đã pha lên, đảo đều trong khoảng 5 phút cho sốt sệt lại và thấm vào nấm. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.