
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Mực 1 Nắng
- Tỏi
- Ớt chuông đỏ
- Ớt hiểm (tùy khẩu vị)
- Hành lá
Gia vị
- Dầu ăn – 2 muỗng canh
- Nước mắm – 1 muỗng canh
- Đường – 1/2 muỗng cà phê
- Tiêu trắng – 1/4 muỗng cà phê
- Rau thơm (ngò gai) để trang trí – một ít
Mực 1 Nắng được xào nhanh cùng tỏi, ớt tươi, tạo nên hương vị cay nồng, thơm lừng, thích hợp cho bữa ăn gia đình hoặc tiệc nhẹ.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
1. Rửa sạch mực 1 nắng, cắt thành miếng vừa ăn, để ráo nước.
- 2
Bước 2
2. Bóc vỏ tỏi, băm nhỏ. Ớt chuông rửa sạch, bỏ hạt, cắt thành sợi dài. Ớt hiểm (nếu dùng) thái lát mỏng.
- 3
Bước 3
3. Đun nóng chảo, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, để dầu lên tới nhiệt độ vừa.
- 4
Bước 4
4. Thêm tỏi băm vào phi thơm, đảo nhanh trong 10-15 giây cho tỏi không bị cháy.
- 5
Bước 5
5. Tiếp tục cho ớt chuông và ớt hiểm vào xào, đảo đều trong 1-2 phút cho ớt chín tới, vẫn giữ độ giòn.
- 6
Bước 6
6. Đưa mực 1 nắng vào chảo, xào mạnh tay trên lửa lớn trong 2-3 phút, đảo liên tục để mực chín đều và không bị dính chảo.
- 7
Bước 7
7. Nêm nước mắm, đường, tiêu trắng, đảo nhanh cho gia vị thấm đều vào mực và ớt.
- 8
Bước 8
8. Khi mực đã chín và nước sốt hơi sệt lại, tắt bếp, rắc hành lá cắt khúc và ngò gai lên trên để tăng hương thơm.
- 9
Bước 9
9. Dọn món ra đĩa, trang trí thêm vài lát ớt nếu muốn, dùng ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
