Một bữa cơm chay đơn giản (Part 7)

Một bữa cơm chay đơn giản (Part 7)

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bò lát chay
  • Lá lốt
  • Phồng tôm chay
  • 1 mớ rau mồng tơi
  • Phở cuốn
  • Nước
  • Tăm hoặc que xiên

Gia vị

  • Xả
  • Hạt nêm chay
  • Gia vị
  • Dầu ăn
  • Đường
  • Ngũ vị hương

Bạn sẽ có ngay một bữa cơm chay đầy màu sắc với canh mồng tơi thanh ngọt, phồng tôm chay giòn rụm, phở cuốn nhẹ nhàng và bò lá lốt chay thơm lừng. Các bước chuẩn bị ngắn gọn, nguyên liệu dễ tìm, phù hợp cho bữa ăn nhanh gọn mà vẫn đầy dinh dưỡng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình đun sôi nước, cho hạt nêm chay hoặc gia vị vào để tạo nền vị. Khi nước sôi, mình thả mồng tơi vào và nấu cho đến khi rau chín mềm, vừa ngọt vừa giữ được độ giòn.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình cho phồng tôm chay vào chảo dầu nóng, chiên nhanh tay cho đến khi chúng giòn vàng, rồi vớt ra để ráo dầu.

  3. 3

    Bước 3

    Phở cuốn chay mình sẽ chuẩn bị theo hướng dẫn riêng đã có sẵn – chỉ cần cuốn, rắc ít gia vị và thưởng thức cùng các món khác.

  4. 4

    Bước 4

    Để làm bò lá lốt chay, mình cắt bò lát chay thành những miếng mỏng, ướp với dầu ăn, một chút đường, gia vị, ngũ vị hương (nếu thích), xả băm và lá lốt thái chỉ. Để hỗn hợp ướp trong khoảng 30 phút, rồi cuốn từng miếng bò trong lá lốt và chiên trên chảo cho đến khi lá lốt và bò chín vàng, giòn tan.

  5. 5

    Bước 5

    Món củ cải dầm sẽ được giới thiệu trong bài tiếp theo, các bạn có thể đợi nhé!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

M

Tác giả

Mai Phương Trần

Mình mê những món ăn ngon những đơn giản và thích chia sẻ lại những công thức đó tới mọi người