Món ngon không chịu nổi

Món ngon không chịu nổi

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

3

Calo

350 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g tôm sú tươi
  • 50 g giò sống
  • 200-250 g cà chua chín kỹ
  • 1/2 gói nấm kim châm (có thể nhiều hơn nếu thích)
  • 400-500 g bún tươi
  • 800 ml nước lã (hoặc nước dừa để tăng hương vị)
  • 2 củ hành khô (có thể thay bằng đầu hành lá)

Gia vị

  • 1 thìa dầu ăn
  • 2-3 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng cà phê đường

Mình rất thích chia sẻ món bún tôm giò nấm này vì bé nhà mình đã tự đặt tên khi mới 5 tuổi. Món ăn nhẹ nhàng, đầy dinh dưỡng và cực kỳ hấp dẫn với các bé. Tôm tươi, giò sống, cà chua và nấm kim châm hòa quyện trong nước dừa thơm ngon, ăn kèm bún tươi mềm mịn. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ mất khoảng nửa giờ và món sẽ sẵn sàng trong vòng 30 phút nữa. Hãy cùng mình thực hiện để bé có một bữa ăn ngon lành và đầy màu sắc nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tôm, bỏ vỏ, xẻ dọc lưng, bỏ chỉ đen và dùng giấy thấm khô. Đặt tôm lên thớt, dùng dao đập dập tôm, đồng thời đập một củ hành vào và băm nhuyễn.

  2. 2

    Bước 2

    Ướp tôm với 1/3 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê tiêu xay và 50 g giò sống. Dùng găng tay trộn và nhồi đều, rồi gói tôm thành một khối tròn và để lạnh 15 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi tôm đang ướp, mình băm nhỏ cà chua bỏ hạt và thái mỏng hành tím (hoặc đầu hành lá).

  4. 4

    Bước 4

    Cắt bỏ phần gốc của nấm kim châm, rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 10 phút, rồi rửa lại và cắt thành khúc 3‑4 cm.

  5. 5

    Bước 5

    Đun nóng một chút dầu ăn trong nồi, phi thơm hành, cho cà chua vào, nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, khuấy đều, đậy nắp và hạ lửa nhỏ để cà chua mềm nhừ khoảng 8‑12 phút.

  6. 6

    Bước 6

    Khi cà chua đã nhừ, đổ nước dừa (hoặc nước lọc) vào nồi, đợi sôi lại, bỏ bọt, nêm thêm một chút muối và 1/2 muỗng cà phê đường nếu dùng nước lọc.

  7. 7

    Bước 7

    Lấy tôm ra khỏi bọc, cắt một góc nhỏ, dùng tay bóp nhẹ để tách thành những viên mọc tôm, bỏ vào nồi nước dùng. Sau 2 phút, cho nấm kim châm vào, đun thêm 3‑5 phút cho đến khi mọi nguyên liệu chín.

  8. 8

    Bước 8

    Cho bún tươi vào tô, rắc chút hành ngò, rồi đổ nước dùng cùng mọc tôm và nấm lên trên. Món đã sẵn sàng cho bé thưởng thức.

  9. 9

    Bước 9

    Nếu dùng bún khô, mình luộc trong 3‑5 phút rồi để ráo nước trước khi cho vào tô.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Công Danh Nhà Trồng

Tác giả

Công Danh Nhà Trồng

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.