
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
880 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 củ đậu (củ sắn)
- 1 củ khoai tây
- 1 gói bún tàu
- 1 bìa đậu phụ
- 1 quả ớt, 1 củ tỏi
- Rau thơm
Gia vị
- 2 thìa canh thính gạo
- 2 thìa canh nước tương
Ngày 8/3, mình quyết định tự làm một món quà cho bản thân – món chay Tơ Hồng đầy màu sắc và dinh dưỡng. Với những nguyên liệu đơn giản như khoai tây, củ sắn, bún tàu và đậu phụ, mình sẽ tạo nên một bữa ăn nhẹ nhàng mà vẫn ngon miệng. Các bước thực hiện nhanh gọn, chỉ mất khoảng 30 phút để chuẩn bị và nấu. Khi ăn, hương thính gạo, vị ngọt của củ sắn và độ béo của đậu hũ sẽ khiến mình cảm thấy thật thư giãn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, để mỗi ngày phụ nữ đều tràn đầy sức khỏe và niềm vui!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu bằng cách kiểm tra lại tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn cho món chay này.
- 2
Bước 2
Sau đó, mình gọt vỏ khoai tây và rửa sạch, bào nhuyễn cho đều. Cùng cách, mình cũng bào củ sắn (đậu) tương tự. Bún tàu mình ngâm trong nước ấm cho mềm.
- 3
Bước 3
Tiếp theo, mình chiên bìa đậu phụ cho tới khi vàng giòn, rồi cắt thành sợi. Khoai tây và củ sắn đã bào cũng được chiên cho đến khi có màu vàng đẹp mắt.
- 4
Bước 4
Sau khi mọi thứ đã chiên xong, mình cho tất cả các thành phần – bún, thính gạo, rau thơm và các món chiên – vào một tô lớn và trộn đều, như các thành viên trong gia đình hòa quyện cùng nhau.
- 5
Bước 5
Mình chuẩn bị hỗn hợp nước tương: 2 thìa canh nước tương pha với tỏi và ớt đã băm nhuyễn, rồi rưới lên tô, trộn lại cho đều.
- 6
Bước 6
Lưu ý khi chiên, mình cho vào chảo 1 thìa cà phê muối hột và một đốt gừng đã dập nhẹ để tăng hương vị cho món chiên.
- 7
Bước 7
Cuối cùng, mình xếp món "Tơ Hồng" vào tô, rưới thêm một ít nước tương nếu thích, và có thể cho thêm bún nếu muốn. Thưởng thức ngay để cảm nhận hương thính, vị ngọt của củ sắn, béo của khoai và đậu hũ – thật là tuyệt vời cho ngày phụ nữ!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.