
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
560 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Bánh bao lá dứa
- Cà rốt
- Súp lơ xanh
- Mì chay
- Đậu khuôn
- Nấm rơm
- Rau sống
Gia vị
- Hạt nêm nấm hạt sen
- Dầu ăn
- Nước tương
Mình sẽ chia sẻ cách làm một món chay đầy màu sắc, vừa nhẹ nhàng vừa ngon miệng. Bánh bao lá dứa mềm mịn, kèm rau củ tươi, nấm rơm và mì chay dai ngon, tất cả hòa quyện trong nước dùng thanh ngọt. Các bước chuẩn bị nhanh gọn, chỉ mất khoảng 30 phút là có thể thưởng thức ngay. Thực đơn này rất thích hợp cho những bữa ăn chay gia đình hoặc khi muốn đổi vị nhẹ nhàng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đun sôi nước trong nồi cơm điện, sau đó đặt bánh bao lá dứa vào hấp khoảng 5‑7 phút cho chín mềm.
- 2
Bước 2
Rửa sạch cà rốt, súp lơ xanh và nấm rơm. Cà rốt và súp lơ cắt thành lát mỏng, nấm rơm cắt đôi. Trộn chung với hạt nêm nấm hạt sen, nước tương và một chút dầu ăn, ướp khoảng 10‑15 phút cho thấm vị.
- 3
Bước 3
Đậu khuôn rửa sạch, trụng qua nước sôi trong 1‑2 phút rồi cắt nhỏ, sau đó chiên nhanh với ít dầu cho vàng giòn.
- 4
Bước 4
Cho một ít dầu ăn vào chảo, phi tỏi băm cho thơm, rồi cho hỗn hợp rau đã ướp và đậu khuôn chiên vào, đảo đều cho gia vị thấm đều.
- 5
Bước 5
Thêm một chén nước vào chảo, nêm lại với nước tương và hạt nêm nếu cần, đun sôi nhẹ rồi tắt bếp.
- 6
Bước 6
Mì chay trụng sơ qua nước sôi, vớt ra để ráo, sau đó cho vào bát.
- 7
Bước 7
Rưới nước dùng lên bát mì, xếp bánh bao, rau sống và các nguyên liệu đã chuẩn bị lên trên, trang trí đẹp mắt và thưởng thức ngay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hồ Gia Huy
Mỗi khi có thời gian là lại xem thêm về mẹo tiết kiệm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về chăm sóc tinh thần.