
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
4
Calo
170 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 10 miếng bìa đậu phụ
- 20 g nấm hương khô
- 1 thìa canh bột mì
Gia vị
- 1 mớ thì là
- 1/2 thìa cafe hạt tiêu, 4 thìa cafe nước tương, dầu oliu (dầu ăn)
Mình thường làm chả đậu phụ chay khi muốn có một món ăn nhanh gọn mà vẫn đầy hương vị. Đậu phụ mềm mịn, nấm hương thơm ngậy và hương thì là tươi mát hòa quyện cùng lớp vỏ ngoài giòn tan. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, các bước chuẩn bị và chiên nhanh, bạn đã có ngay một món ăn hấp dẫn cho bữa ăn gia đình. Dùng kèm nước tương cay sẽ tăng thêm độ hấp dẫn, thích hợp cho cả người ăn chay lẫn không ăn chay.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Băm nhỏ nấm hương, thái nhỏ thì là, rồi cắt bìa đậu phụ thành miếng vừa ăn. Cho đậu phụ, nấm, thì là, hạt tiêu, nước tương, dầu oliu và bột mì vào bát, dùng tay bóp và trộn đều cho đến khi hỗn hợp mịn, đồng nhất và dính lại.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo với đủ dầu, chiên chả ngập dầu ở lửa vừa cho đến khi mặt ngoài vàng giòn, khoảng 5‑6 phút mỗi mặt. Vớt ra để ráo dầu, dùng ngay khi còn nóng và chấm với nước tương cay để tăng hương vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Cao Tâm An
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, thường chia sẻ theo kiểu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng ngoài ra cũng hay chú ý tới đánh giá sản phẩm.