Mọc chay

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

25

Calo

90 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bìa đậu phụ (2 miếng)
  • Nấm (tùy lượng, ngâm nở)
  • Mộc nhĩ (tùy lượng, ngâm nở)
  • Hành khô (xay nhuyễn)
  • Bột năng
  • Dầu ăn

Gia vị

  • Hạt tiêu
  • Gia vị (muối, đường, nước mắm chay…)

Món mọc chay thơm ngon, mềm mịn, thích hợp ăn kèm bún hoặc canh, rất dễ làm tại nhà cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ngâm nở nấm và mộc nhĩ cho mềm, sau đó xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình xay nhỏ hành khô để chuẩn bị cho hỗn hợp.

  3. 3

    Bước 3

    Bìa đậu phụ mình bóp nát, rồi trộn đều với nấm, mộc nhĩ, hành khô, hạt tiêu, gia vị và bột năng. Nếu không dùng bột năng, phải chiên ngay để tránh vụn; mình cũng có thể thêm phù trúc ngâm mềm, vắt khô, bóp nát để tăng độ quyện.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi hỗn hợp đồng nhất, mình vo thành những viên tròn vừa ăn, xếp lên đĩa và hấp khoảng 15 phút cho chín.

  5. 5

    Bước 5

    Nếu không cho bột năng, mình sẽ chiên các viên mọc cho vàng giòn rồi cho vào canh, đun thêm vài phút để thấm vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Võ Thanh Trúc

Tác giả

Võ Thanh Trúc

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, ưu tiên cách chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường nhưng vẫn để mắt tới công nghệ tiện ích như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.