Miến xào thập cẩm

Miến xào thập cẩm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

320 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g miến dong
  • 150 g giò lụa (cắt khoanh)
  • 2 quả trứng
  • 5‑6 con tôm (luộc sơ, bóc vỏ)
  • 1 củ cà rốt (thái sợi)
  • 100 g bông cải xanh (broccoli, tách nhỏ)
  • 100 g măng tươi (thái sợi)
  • 30 g mộc nhĩ (ngâm nở, cắt nhỏ)
  • 1/2 củ hành tây (thái múi mỏng)
  • 2 tép tỏi (băm)
  • 1 muỗng canh bột bắp

Gia vị

  • 2 muỗng canh dầu ô liu
  • 1 muỗng canh dầu mè (tùy chọn)
  • 2 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh nước tương hoặc nước mắm
  • 1 muỗng canh bột nêm
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • Muối, đường (tùy khẩu vị)

Miến xào thập cẩm là món ăn nhanh gọn, đầy màu sắc và dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối bận rộn. Với miến mềm, giò lụa thơm, tôm ngọt và đa dạng rau củ, mỗi miếng ăn đều mang hương vị hòa quyện tuyệt vời. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin chế biến món này tại nhà chỉ trong vòng nửa giờ. Hãy chuẩn bị sẵn nguyên liệu, làm theo hướng dẫn và thưởng thức ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình đun nước lên khoảng 60 °C, cho miến dong ngâm trong nước nóng khoảng 10 phút cho mềm, rồi xả qua nước lạnh để miến không dính nhau.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình luộc sơ cà rốt và bông cải xanh rồi xả lại bằng nước lạnh. Măng tươi luộc chín, thái sợi; mộc nhĩ ngâm nở rồi cắt nhỏ. Đánh trứng trong bát, cho 1 muỗng canh bột nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh bột bắp, 1/2 muỗng canh nước mắm và một chút nước mắm, khuấy đều. Dùng 1 muỗng canh dầu ô liu (hoặc dầu mè) chiên hỗn hợp trứng thành sợi mỏng, rồi xắt thành sợi. Hành tây thái múi mỏng, tôm luộc sơ rồi bóc vỏ.

  3. 3

    Bước 3

    Bây giờ mình bắt đầu xào. Đặt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ô liu, phi thơm tỏi băm. Thêm măng, cà rốt, bông cải xanh, hành tây, mộc nhĩ vào, xào mạnh trên lửa lớn, rồi nêm 2 muỗng canh dầu hào và 1 muỗng canh nước tương, đảo đều. Tiếp theo cho tôm và giò lụa vào, đảo nhanh cho thấm gia vị, rắc tiêu. Trong một chảo khác, cho 1 muỗng canh dầu, phi tỏi, rồi cho miến vào xào, nêm thêm 1 muỗng canh nước tương hoặc dầu hào. Cuối cùng, cho hỗn hợp rau củ và trứng đã xào vào chảo miến, trộn nhanh trong khoảng 2 phút cho miến ngấm đều vị.

  4. 4

    Bước 4

    Món đã xong! Cho ra đĩa, có thể kèm một chén nhỏ nước tương, ớt và chanh để chấm. Chúc bạn ngon miệng và có một bữa ăn thật ngon lành.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

An Nhiên Êm

Tác giả

An Nhiên Êm

Quan tâm khá nhiều đến công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.