Miến trộn (Japchae) – Món ăn nhanh gọn cho Bento box

Miến trộn (Japchae) – Món ăn nhanh gọn cho Bento box

Chuẩn bị

35 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Thịt bò
  • Trứng
  • Hành tây
  • Cà rốt
  • Giá
  • Rau xanh (mình dùng cải thìa)
  • Nấm đông cô
  • Miến Hàn Quốc
  • mè rang

Gia vị

  • nước tương
  • đường
  • dầu mè

Mình rất thích miến trộn, vì nó vừa nhẹ nhàng, vừa đậm vị mà lại cực kỳ dễ làm. Dù trời nắng nóng hay mưa lạnh, một bát Japchae luôn làm mình cảm thấy ấm áp và hài lòng. Món này kết hợp miến Hàn Quốc mềm mại, thịt bò thơm lừng, rau củ giòn tan và hạt mè rang thơm phức. Các bước chuẩn bị ngắn gọn, chỉ cần vài phút cắt, ướp và xào nhanh trên chảo. Cuối cùng, mình trộn đều tất cả, rắc trứng sợi và mè rang lên trên, món ăn đã sẵn sàng cho bữa ăn nhanh gọn và đầy màu sắc.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ngâm miến Hàn Quốc trong nước ấm cho nở, hoặc luộc sơ trong 2‑3 phút chỉ đến khi miến mềm vừa, không nên nấu chín quá vì khi xào sẽ bị nhũn.

  2. 2

    Bước 2

    Thái thịt bò thành sợi mỏng, ướp với một ít dầu mè, nước tương và đường trong khoảng 5‑10 phút. Cắt hành tây và cà rốt thành sợi mỏng, ngâm nấm đông cô cho mềm rồi cắt dọc. Cải thìa rửa sạch, cắt đôi và để riêng.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn đến khi chín tới (khoảng 2‑3 phút), sau đó vớt ra đĩa. Tiếp tục phi thơm hành tây, rồi lần lượt cho cà rốt, nấm, giá và cải thìa vào xào đều, nêm thêm chút nước tương, đường và dầu mè cho vừa ăn.

  4. 4

    Bước 4

    Đánh trứng, rán thành lớp mỏng rồi cắt thành sợi dài như sợi miến.

  5. 5

    Bước 5

    Cho miến đã chuẩn bị vào chảo cùng các nguyên liệu đã xào, trộn đều trên lửa vừa cho các hương vị hoà quyện. Nêm lại gia vị nếu cần, sau đó cho trứng sợi và mè rang vào, đảo nhanh một lần nữa rồi tắt bếp. Món miến trộn Japchae đã hoàn thành, có thể dọn ra đĩa hoặc cho vào hộp Bento.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hồ Gia Huy

Tác giả

Hồ Gia Huy

Mỗi khi có thời gian là lại xem thêm về mẹo tiết kiệm, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về chăm sóc tinh thần.