Miến trộn Hàn Quốc

Miến trộn Hàn Quốc

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

3

Calo

620 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Miến – 100 g
  • Cải xanh – 150 g
  • Nấm (có thể là nấm hương) – 100 g
  • Ớt chuông – ½ quả
  • Cà rốt – 1 củ nhỏ
  • Hành tây – ½ củ
  • Hành lá – 2‑3 cây
  • Thịt bò – 150 g
  • Trứng – 2 quả

Gia vị

  • Nước tương – 3‑4 muỗng canh
  • Bột ngọt – ½ muỗng cà phê (tùy chọn)
  • Đường – 2 muỗng canh
  • Dầu ăn – 2 muỗng canh
  • Tỏi băm – 2 tép
  • Tiêu – ½ muỗng cà phê

Miến trộn Hàn Quốc là món salad mì nhẹ nhàng, đầy hương vị Đông Á. Mình sẽ ngâm miến cho mềm, xào nhanh các loại nấm, ớt chuông và ướp thịt bò thơm lừng. Rau cải xanh và cà rốt được luộc sơ để giữ độ giòn, còn trứng chiên vàng ươm tạo độ béo ngậy. Khi trộn chung với dầu ăn và nước tương, mọi nguyên liệu hòa quyện thành một tô mì thơm ngon, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối. Hãy cùng thực hiện để cảm nhận hương vị Hàn Quốc ngay tại nhà nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ngâm miến trong nước lạnh khoảng 15‑20 phút, sau đó cho vào nồi nước sôi và nấu 5 phút cho sợi mềm, vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Ướp thịt bò với 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, tỏi băm và ½ muỗng cà phê tiêu, để yên 10‑15 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Cắt sợi cà rốt, ớt chuông, nấm, hành tây và hành lá thành những miếng vừa ăn.

  4. 4

    Bước 4

    Luộc sơ cà rốt và cải xanh trong nước sôi khoảng 2‑3 phút cho chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn.

  5. 5

    Bước 5

    Xào nấm với một ít tỏi trong chảo, nêm nhẹ bột ngọt và tiêu, sau đó cho ớt chuông vào xào nhanh thêm 1‑2 phút.

  6. 6

    Bước 6

    Chiên 1‑2 quả trứng (chiên mặt hoặc chiên chín tới) rồi cắt thành sợi hoặc miếng vừa ăn.

  7. 7

    Bước 7

    Cho miến đã vớt ra trộn với một ít dầu ăn để không dính lại, sau đó cho tất cả nguyên liệu đã chế biến (thịt bò, rau, nấm, trứng) vào chung, trộn đều và nêm lại nước tương, đường, tiêu cho vừa khẩu vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Gia An

Tác giả

Phan Gia An

Thích tìm hiểu về hoạt động ngoài trời, nói chuyện thiên về sự thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.