
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 50 g miến dong
- 150 g ức gà
- 200 g cải muỗng
- 50 g nấm kim châm
- 1 củ cà rốt
Gia vị
- 2 muỗng sốt tương cay
Mình vừa thử làm món miến trộn gà xé siêu nhanh, chỉ với vài nguyên liệu đơn giản mà vẫn giữ được độ ngon và dinh dưỡng. Đầu tiên mình ngâm miến cho mềm, rồi luộc gà và các loại rau củ cho tới khi chín tới. Sau khi để nguội, mình xé nhỏ thịt gà, trộn cùng nấm kim châm, cà rốt và cải thìa, rưới sốt tương cay thơm lừng. Cuối cùng, mình trộn đều và dọn ra dĩa, món ăn vừa tươi mát, vừa đậm vị, rất thích hợp cho bữa trưa nhẹ nhàng hay bữa tối nhanh gọn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ngâm miến dong trong nước ấm cho mềm khoảng 5‑7 phút, sau đó trụng sơ qua nước sôi trong 30 giây, vớt ra rửa lại bằng nước lạnh và để ráo.
- 2
Bước 2
Ướp ức gà với một chút muối, rửa sạch rồi để ráo. Đun sôi nước, thả gà vào luộc cho tới khi chín hoàn toàn (khoảng 8‑10 phút). Vớt gà ra, để nguội rồi xé thành sợi nhỏ.
- 3
Bước 3
Nấm kim châm ngâm trong nước muối nhẹ, rửa sạch và để ráo. Cà rốt gọt vỏ, cắt thành những miếng vừa ăn. Cải muỗng tách lá, rửa sạch, để ráo. Đun sôi nước, trụng nấm, cà rốt và cải muỗng trong 1‑2 phút cho tới khi chín tới, sau đó vớt ra để ráo.
- 4
Bước 4
Cho miến đã ráo, nấm kim châm, cải muỗng và cà rốt vào một thau lớn. Rưới 2 muỗng sốt tương cay lên trên, rồi dùng muỗng lớn trộn đều cho tới khi mọi thứ ngấm đều hương vị.
- 5
Bước 5
Mình gắp miến trộn ra dĩa, rắc thêm một ít tiêu hoặc hành lá nếu muốn, rồi thưởng thức ngay khi còn tươi ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.