Miến thập cẩm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 phần (≈100g) miến (đậu xanh)
  • 100g cải ngọt (cải bó xôi)
  • 100g tôm tươi, lột vỏ
  • 100g thịt bò, thái nhỏ
  • 1 phần (≈50g) nấm kim châm
  • 1 quả trứng (để làm trứng ốp la)
  • Nước lọc đủ để nấu nước lèo và luộc miến

Gia vị

  • 1 muỗng canh bột nêm
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1/2 muỗng cà phê sa tế
  • 1/2 muỗng cà phê đường
  • 1 tép tỏi băm
  • 1/2 củ hành lá (hoặc hành tím) băm
  • 1-2 muỗng canh dầu ăn

Buổi sáng mình thường muốn một món ăn nhanh, đầy đủ dinh dưỡng và thật ngon miệng. Miến thập cẩm là lựa chọn hoàn hảo: miến mềm, cải xanh giòn, tôm, thịt bò thơm lừng và trứng ốp la vàng óng. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ mất ít thời gian nhưng mang lại hương vị đậm đà. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ướp tôm và thịt bò: cho tôm lột và thịt bò thái nhỏ vào bát, thêm tiêu, nước mắm, sa tế và một chút đường, trộn đều rồi để yên 5 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, phi tỏi và hành lá cho thơm. Tiếp theo cho tôm và thịt bò đã ướp vào xào nhanh trên lửa vừa, đảo đều để tránh cháy.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm nấm kim châm vào chảo, đảo nhẹ cho nấm chín tới mà không bị nát, rồi đổ một tô nước lọc vào, đun sôi để tạo nước lèo.

  4. 4

    Bước 4

    Nêm nếm nước lèo với bột nêm và điều chỉnh lại vị cho vừa ăn, để lửa nhỏ cho nước sôi nhẹ trong 2‑3 phút.

  5. 5

    Bước 5

    Trong khi nước lèo đang sôi, đun một nồi nước lạnh tới sôi, cho miến vào trụng nhanh 1‑2 phút cho mềm, vớt ra để ráo. Tiếp tục cho cải ngọt vào nước sôi trong 30 giây, vớt ra để ráo.

  6. 6

    Bước 6

    Trình bày: cho miến và cải ngọt đã ráo vào tô, rưới nước lèo lên trên, xếp tôm, thịt bò, nấm và đặt một quả trứng ốp la lên trên cùng. Thêm chút tiêu và hành lá nếu muốn.

  7. 7

    Bước 7

    Thưởng thức ngay khi còn nóng – một bát Miến thập cẩm đầy màu sắc và hương vị sẽ giúp buổi sáng của bạn tràn đầy năng lượng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hữu Nghĩa Chill

Tác giả

Hữu Nghĩa Chill

Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.