Miến Nấu Tôm Nấm và Rong Biển Wakame

Miến Nấu Tôm Nấm và Rong Biển Wakame

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

3

Calo

200 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 9 con tôm lớn
  • 1/2 chén wakame khô
  • 3 cây nấm mỡ to

Gia vị

  • 2 viên súp gà (có vị ngọt)
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1 khúc gừng non (khoảng 10 g)
  • Ngò rí (tùy thích)
  • Dầu mè thơm (khoảng 1 muỗng canh)
  • Hành phi giòn (tùy thích)
  • Mè rang (tùy chọn)
  • Ớt bột hoặc ớt tươi (tùy chọn)

Mình vừa thử làm một bát súp miến đầy hương vị, kết hợp miến khoai lang Hàn Quốc, rong biển wakame Nhật và nước dùng tôm kiểu Việt. Món này vừa nhẹ nhàng, vừa đậm đà, thích hợp cho những ai muốn khám phá hương vị châu Á mới lạ. Các nguyên liệu đơn giản, chỉ mất khoảng 45 phút để chuẩn bị và nấu. Khi ăn, mình rưới một chút dầu mè thơm và rắc mè rang, tạo nên hương vị “linh hồn” cho bát súp. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn ấm áp, đầy màu sắc nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình cho tôm vào nồi nước sôi, luộc cho tới khi tôm chín hồng (khoảng 3‑4 phút). Vớt ra để nguội vài phút, rồi gỡ lấy thịt tôm, để riêng cho bước cuối.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình cho vỏ và đầu tôm trở lại nồi, thêm vài lát gừng đã đập dập. Đun sôi rồi hạ lửa, hớt bọt thường xuyên để nước dùng trong và trong. Đun trong khoảng 15 phút để lấy hết hương vị từ tôm.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi chờ nước dùng, mình ngâm wakame khô trong nước ấm khoảng 10 phút cho mềm. Đồng thời, cắt lát mỏng nấm mỡ, băm nhỏ gừng và ngò rí để dùng làm topping.

  4. 4

    Bước 4

    Sau 15 phút, mình lọc bỏ xác tôm, rồi nêm nước dùng với 2 viên súp gà và 1 muỗng cà phê đường. Thêm wakame đã ngâm và nấm đã cắt vào, đun thêm 5 phút cho các nguyên liệu thấm vị. Nước dùng lúc này đã sẵn sàng.

  5. 5

    Bước 5

    Trong lúc nước dùng đang sôi, mình cho miến khoai lang Hàn Quốc vào nồi luộc theo thời gian ghi trên bao bì (khoảng 8 phút). Khi miến chín, vớt ra xả lại với nước lạnh để loại bỏ độ nhớt, rồi cho vào bát lớn.

  6. 6

    Bước 6

    Cuối cùng, mình rưới nước dùng nóng lên bát miến, cho wakame, nấm, và tôm đã gỡ thịt lên trên. Rắc mè rang, hành phi giòn, ngò rí, gừng băm và ớt (nếu thích). Đừng quên thêm một muỗng canh dầu mè thơm – đó chính là “linh hồn” của món này. Trộn đều và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đào Dương

Tác giả

Đào Dương

Tôi là Đào Dương. Với tư cách là Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tin rằng 'thức ăn là thuốc'. Chuyên môn của mình là biên tập các nội dung về ẩm thực thực dưỡng, giúp các bạn biết cách dùng nông sản để bồi bổ cơ thể tự nhiên. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa sức khỏe cho cộng đồng qua những bài đánh giá nguyên liệu chuyên sâu, hướng dẫn cách nấu nướng sao cho giữ được nguyên vẹn tinh túy của đất trời trong từng bữa cơm.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu