
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
4
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g Miến dong
- Nấm kim châm
- Nấm rơm
- Linh chi
- Nấm đùi gà làm lươn
- 2 trái Cà chua
- Bắp mỹ
- Mướp
- Su su
- Củ cải trắng
- Cây Hành bo rô
- Rau sống ăn kèm
Gia vị
- Sả
- Nước tương
- Dầu hào
- Hạt nêm nấm hương
- Muối
- Đường
- Bột ngọt
- Dầu ăn (để chiên)
- Ngò gai (để rắc)
- Hành phi (để rắc)
Bạn muốn thưởng thức một món chay vừa ngon vừa đẹp mắt? Hãy cùng mình làm Miến lươn chay – món ăn sáng tạo, bắt chước hương vị của lươn thật tự nhiên. Món này kết hợp miến dong mềm mại, nấm “lươn” giòn tan và nước dùng thơm ngon, ăn kèm rau sống tươi mát. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần chút kiên nhẫn và tình yêu nấu ăn. Đảm bảo mỗi bữa ăn sẽ là một trải nghiệm ẩm thực chay đầy màu sắc và dinh dưỡng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch nấm đùi gà, lấy phần thân to nhất. Cắt thành những lát dày vừa, nhẹ nhàng khứa vân sọc rồi vắt ráo. Xắn mỗi miếng thành hình lươn, dùng tăm xiên để cố định. Ướp nhẹ với một ít nước tương và dầu hào, sau đó chiên trong chảo dầu nóng cho đến khi vàng giòn, tạo thành “lươn” chay thơm lừng.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình chuẩn bị nước dùng: cho bắp mỹ, củ cải trắng, su su và mướp vào nồi, đổ đủ nước và đun sôi. Khi rau củ đã mềm, lọc bỏ phần xác, chỉ giữ lại nước dùng trong nồi. Nêm nếm với hạt nêm nấm hương, một chút muối, đường và bột ngọt cho vừa miệng.
- 3
Bước 3
Sau khi nước dùng đã sẵn sàng, mình phi thơm hành bo rô trong chảo, cho cà chua băm nhuyễn vào xào cho đến khi chín và có màu đỏ tươi. Thêm sả đập dập vào để tăng hương thơm, rồi đổ nước dùng vào nồi, đun sôi lại. Cuối cùng, mình cho các loại nấm kim châm, nấm rơm và linh chi (hoặc các topping yêu thích) vào nấu nhanh trong vài phút.
- 4
Bước 4
Miến dong mình trụng nhanh trong nước sôi cho đến khi mềm, vớt ra để ráo. Đặt miến vào tô, rưới nước lèo nóng lên trên, sau đó xếp các miếng “lươn” chiên lên trên miến. Rắc ngò gai và hành phi lên mặt để tăng hương vị, ăn kèm rau sống tươi mát và bắp chuối bào nếu muốn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đặng Nhật Minh
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới nấu ăn tại nhà, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về mẹo tiết kiệm. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.