Miến cua chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 ml sữa đậu nành
  • 200 g cà chua
  • Rau mùi tàu (ngò gai) – để rắc
  • Rau sống ăn kèm: Giá đỗ, rau muống chẻ

Gia vị

  • 1 muỗng canh nước cốt chanh
  • Nước mắm chay, hạt nêm (tùy khẩu vị)
  • Boa rô (khoảng 1-2 muỗng canh)
  • Màu dầu điều (một ít)

Miến cua chay là món ăn chay đậm hương vị biển, vừa thanh mát vừa đậm đà. Bạn sẽ dùng sữa đậu nành tạo thành “riêu” trắng như gạch cua, kết hợp với nước dùng cà chua thơm lừng và miến mềm. Khi ăn, miến được chần vừa tới, rưới lên riêu, rắc rau mùi tàu và kèm rau sống tươi giòn. Món này vừa nhanh gọn, vừa đầy dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đổ sữa đậu nành vào nồi, đun trên lửa vừa. Khi sữa sôi, cho nước cốt chanh vào khuấy nhẹ; sữa sẽ kết tủa thành “riêu” trắng như gạch cua. Dùng muôi lỗ hoặc rây nhỏ vớt hết phần riêu ra tô, để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Phi thơm boa rô trong chảo, sau đó cho riêu đã vớt vào chưng nhỏ lửa. Nêm hạt nêm, một ít nước mắm chay và màu dầu điều. Khi nước trong chảo cạn và riêu dày lại, tắt bếp và cho ra tô hoặc đĩa.

  3. 3

    Bước 3

    Làm nước dùng: Đun một ít nước, nêm hạt nêm và nước mắm chay vừa ăn. Thêm cà chua đã cắt khúc vào nấu tới khi cà chua mềm và nước dùng ngấm vị.

  4. 4

    Bước 4

    Chần miến cho đến khi mềm, vớt ra cho vào tô. Đổ phần riêu lên miến, rắc rau mùi tàu, rồi chan nước dùng cà chua lên trên. Ăn kèm rau sống như giá đỗ và rau muống chẻ để tăng độ tươi giòn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Lý Mạnh Hùng

Tác giả

Lý Mạnh Hùng

Quan tâm khá nhiều đến review chân thật, thích giữ nhịp trò chuyện hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ hoạt động ngoài trời.