
Mì Ý Spaghetti sốt pesto cay & steak
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
830 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 gr mì ý spaghetti
- 100 gr sốt pesto cay
- 200 gr thịt bò miếng có lẫn mỡ (loại làm steak)
- 1 xíu bơ (salted butter)
Gia vị
- 1/3 mcf tiêu
- 1 mcf muối
- 2 mc dầu olive
- 1/2 mcf lá parley
Mình thường bận rộn nên thích những món ăn nhanh nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cách làm mì Ý spaghetti kèm sốt pesto cay và steak áp chảo chỉ trong vòng nửa giờ. Mì được luộc vừa chín, sợi sợi bóng bẩy, hòa quyện cùng hương vị cay nồng của pesto. Steak được chiên vừa chín tới mức medium‑rare, giữ được độ mềm và ngọt tự nhiên. Khi ăn, mình xếp mì lên đĩa, rưới sốt và đặt miếng steak thơm lừng lên trên, thực sự là bữa tối lý tưởng cho những buổi tối bận rộn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình cho 2 lít nước vào nồi, thêm 1 muỗng cà phê dầu olive và 1/2 muỗng cà phê muối. Khi nước sôi, mình thả 200 g mì spaghetti vào, khuấy nhẹ để sợi mì không dính nhau. Khi mì gần chín (khoảng 8‑9 phút), mình giữ lại một chén nước luộc mì rồi vớt mì ra để ráo.
- 2
Bước 2
Trong một bát, mình cho 100 g sốt pesto cay, 1/2 muỗng cà phê lá parley băm nhỏ, 1 muỗng cà phê dầu olive và 1/2 muỗng cà phê muối. Dùng muỗng trộn đều cho hỗn hợp hòa quyện, sau đó đổ lên mì đã ráo và trộn nhanh tay, thêm một ít nước luộc mì nếu cần để sốt bám đều vào sợi mì.
- 3
Bước 3
Mình làm nóng chảo với 1 xíu bơ, sau đó cho 200 g miếng steak vào áp chảo. Để steak chín tới mức medium‑rare mình chiên mỗi mặt khoảng 3‑4 phút, rồi rắc 1/3 muỗng cà phê tiêu và 1/3 muỗng cà phê muối lên trên. Khi steak đã chín vừa, mình để nghỉ 2‑3 phút rồi xếp lên đĩa mì spaghetti đã trộn sốt, cắt miếng steak thành lát mỏng và xếp lên trên. Món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thái Khánh Vy
Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.