
Mì ý sốt xoài và gà áp chảo
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
260 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g mì ý (spaghetti)
- 40 g ức gà (thịt gà)
- 1 trái xoài chín (khoảng 200 g)
- 1 củ hành tây (cắt nhỏ)
- 50 ml sữa tươi
- 1 lá phô mai (bào nhỏ, tách muối)
Gia vị
- 1 muỗng canh nước tương (tách muối)
- Một ít hạt nêm
Mình rất thích kết hợp vị ngọt thanh của xoài chín với độ giòn của mì ý và hương thơm của gà áp chảo. Món này chuẩn bị nhanh, chỉ mất khoảng 10 phút để chuẩn bị nguyên liệu rồi nấu trong 15 phút nữa. Đầu tiên mình ướp gà với hạt nêm, sau đó luộc mì và xay nhuyễn xoài cùng sữa và nước tương. Khi gà chín vàng, mình xào hành tây, cho xoài và hỗn hợp xoài vào nấu sôi, cuối cùng trộn mì và phô mai cho tan chảy. Món ăn vừa ngon vừa đầy dinh dưỡng, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Hãy thử làm và cảm nhận hương vị độc đáo này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ướp ức gà với hạt nêm trong 5‑10 phút. Đồng thời, đun sôi nước, cho mì ý vào luộc tới độ al dente, sau đó vớt ra rửa sơ qua nước lạnh để ráo. Xay nhuyễn 2/3 trái xoài cùng nước tương và sữa tươi cho đến khi mịn. Cắt phần xoài còn lại thành hạt lựu và băm nhỏ hành tây.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, áp chảo gà cho đến khi bề mặt vàng đều và chín tới, rồi bỏ ra đĩa. Trong cùng chảo, xào hành tây cho tới khi đổi màu, cho hạt lựu xoài vào đảo đều. Đổ hỗn hợp xoài xay vào chảo, đun sôi nhẹ. Thêm mì ý đã luộc và phô mai bào vào, khuấy đều cho phô mai tan chảy và mì ngấm sốt, rồi tắt bếp.
- 3
Bước 3
Bày mì ý ra dĩa, xếp lát gà áp chảo lên trên. Rắc thêm một chút hạt nêm nếu muốn, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Anh Khuê
Mình là Anh Khuê. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) với tình yêu đặc biệt dành cho các loại gia vị bản địa. Chuyên môn của mình là khám phá những 'bí mật' trong cách tẩm ướp để đánh thức hương vị tiềm ẩn của nông sản Việt. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm nấu nướng của các bạn bằng những bài đánh giá chuyên sâu về gia vị, giúp mỗi món ăn bạn nấu từ nguyên liệu Tripmart đều đậm đà và mang bản sắc riêng.