
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
540 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 50 g Lơ xanh
- 50 g Nấm
- 50 g Cà rốt
- 20 g Tỏi
- 100 g mì Ý khô
- 500 ml nước
- 50 ml Dầu oliu
- Xốt cà chua (theo công thức)
- Rượu vang đỏ (tùy khẩu vị)
- 1 viên bơ chay
Gia vị
- Muối
- Tiêu
Mì Ý rau củ xốt cà chua là món ăn vừa nhanh gọn vừa đầy đủ dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Đầu tiên mình sẽ nấu mì Ý al dente, rồi xào các loại rau củ tươi ngon cùng tỏi thơm. Tiếp đến, mình hòa quyện xốt cà chua đậm đà và một chút rượu vang đỏ để tăng hương vị. Khi mì và rau đã ngấm sốt, mình cho bơ chay tan chảy để món ăn thêm béo ngậy. Cuối cùng, món mì Ý rau củ xốt cà chua sẽ được dọn ra đĩa, hấp dẫn và thơm lừng, sẵn sàng cho bữa ăn của hai người.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đun sôi 500 ml nước, cho mì Ý khô vào luộc tới độ al dente (khoảng 8‑10 phút), sau đó vớt ra để ráo và để sang một bên.
- 2
Bước 2
Làm nóng chảo, đổ 50 ml dầu oliu, cho tỏi băm vào phi thơm đến khi chuyển sang màu vàng nhạt.
- 3
Bước 3
Thêm hỗn hợp rau củ đã chuẩn bị (lơ xanh, nấm, cà rốt, tỏi confit) vào xào nhanh trên lửa lớn, rưới một ít rượu vang đỏ, nêm muối và tiêu cho vừa ăn, đảo đều cho rau chín tới nhưng vẫn giòn.
- 4
Bước 4
Đổ xốt cà chua vào chảo, cho mì Ý đã luộc và một ít nước luộc mì (khoảng 50 ml) vào, nhẹ nhàng đảo cho mì ngấm sốt, nấu thêm 2‑3 phút cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
- 5
Bước 5
Thêm 1 viên bơ chay vào chảo, đảo đều cho bơ tan chảy và hòa quyện vào sốt, nếm lại và điều chỉnh gia vị nếu cần. Tắt bếp, dọn mì ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tạ Minh Anh
Vốn thích các nội dung gọn mà thật về du lịch nội địa, hay kể lại cảm nhận theo kiểu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về ẩm thực địa phương.