Mì ý cho bé ăn dặm

Mì ý cho bé ăn dặm

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

95 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 50 g bột mì
  • 2 lòng đỏ trứng
  • 2 quả cà chua bi
  • 1 quả lê nhỏ (hoặc lê thơm)
  • 100 g tôm tươi (có thể thay bằng thịt gà hoặc thịt bò)

Gia vị

  • Một ít dầu ăn

Món mì ý mềm mịn, thơm ngon được làm từ bột mì và trứng, kèm nhân tôm xào nhẹ với cà chua và lê. Công thức này rất thích hợp cho bé từ 6 tháng trở lên, giúp bé làm quen với vị mới mà vẫn an toàn. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ mất ít thời gian và không cần dụng cụ phức tạp. Bạn sẽ có ngay một bữa ăn dặm đầy dinh dưỡng và hấp dẫn cho bé yêu.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cho bột mì vào một bát lớn, rồi thêm 2 lòng đỏ trứng vào. Nhồi đều cho đến khi bột không còn dính tay, rồi cán mỏng và cắt thành sợi mì dài ngắn vừa ăn cho bé.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi một nồi nước, cho mì vào luộc khoảng 15 phút cho đến khi mềm. Khi mì chín, mình vớt ra để ráo nước và để nguội nhẹ.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi mì đang luộc, mình chuẩn bị nhân tôm: rửa sạch tôm, luộc sơ trong 3–4 phút, rồi cắt đôi, bỏ chỉ đen ở giữa. Tiếp theo, mình băm nhỏ cà chua bi và lê, rồi xào nhanh với một ít dầu ăn cho đến khi chín mềm.

  4. 4

    Bước 4

    Sau khi tôm và hỗn hợp cà chua‑lê đã chín, mình trộn đều với mì đã luộc. Đặt hỗn hợp ra bát, để nguội tới nhiệt độ thích hợp và cho bé ăn ngay.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tâm An Cà Phê

Tác giả

Tâm An Cà Phê

Ưu tiên các nội dung thực tế về khám phá quán mới, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện review chân thật.

Phương pháp nấu

Món Luộc