Mì xào mực

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

390 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g mực
  • 100 g cải ngọt
  • 1 củ cà rốt
  • 300 g mì (khoảng 3 gói)
  • 1/2 củ hành tây

Mình rất thích món mì xào mực vì hương vị đậm đà, vừa có vị ngọt của mực, vừa giòn của cải và cà rốt, ăn kèm mì mềm thơm. Khi chuẩn bị, mình chỉ cần cắt nhỏ nguyên liệu, rồi xào nhanh trong chảo. Món này chỉ mất khoảng 35 phút từ lúc bắt đầu tới khi dọn ra đĩa, rất phù hợp cho bữa tối bận rộn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ có một bát mì xào mực thơm ngon, đầy màu sắc và đầy dinh dưỡng!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực, cắt thành vòng vừa ăn. Rửa cải ngọt, cắt khúc vừa ăn. Gọt vỏ cà rốt, thái sợi. Cắt nửa củ hành tây thành miếng vừa. Đặt tất cả nguyên liệu sang một bên để sẵn sàng cho bước xào.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn và hành tím băm vào phi thơm. Thêm cải ngọt và cà rốt vào xào nhanh cho tới khi vừa chín, nêm một chút muối và bột ngọt, rồi gắp ra đĩa. Tiếp tục cho dầu vào chảo, xào hành tây và mực, thêm một ít nước mắm, bột ngọt, tiêu, đảo đều cho mực chín tới và ngấm gia vị.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi nước, cho mì vào luộc tới khi chín al dente, sau đó vớt ra để ráo. Cho mì đã luộc vào chảo cùng mực đã xào, rồi cho hỗn hợp cải, cà rốt đã xào vào, đảo đều thêm 2 phút để các nguyên liệu hòa quyện. Tắt bếp, dọn mì xào mực ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Đức Thịnh

Tác giả

Cao Đức Thịnh

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về chụp ảnh cơ bản, ưu tiên cách chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng nhưng vẫn để mắt tới khám phá quán mới như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu