
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
2
Calo
530 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 gói mì hảo hảo
- 1 bó rau cải (bok choy)
- 3 con mực (khoảng 300 g)
- 5 con tôm (khoảng 50 g)
Gia vị
- bột nêm
- nước mắm
- tiêu
- ớt bột
- nước tương
Mình rất thích món mì xào hải sản vì nó vừa nhanh gọn, vừa đậm đà hương vị biển. Đầu tiên mình sẽ luộc mì sao cho sợi mì vừa mềm vừa dai, rồi ướp tôm, mực với các gia vị thơm ngon. Tiếp đến mình sẽ xào nhanh hải sản cùng rau cải và mì, để mọi thứ hòa quyện trong chảo. Khi sợi mì đã săn lại, mình sẽ dọn ra đĩa và thưởng thức ngay – đơn giản mà cực kỳ hấp dẫn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đun sôi một nồi nước, cho mì vào trụng cho đến khi sợi mì nở vừa phải. Sau đó vớt ra ngâm nhanh trong nước đá để mì giòn và để ráo.
- 2
Bước 2
Rửa sạch tôm và mực, rồi ướp chung với bột nêm, nước mắm, tiêu, ớt bột và một ít nước tương cho thấm vị.
- 3
Bước 3
Cho một ít dầu vào chảo, phi thơm hành (nếu có) rồi cho tôm, mực vào xào nhanh cho tới khi chín tới. Tiếp tục cho mì đã ráo vào xào, đảo đều cho mì thấm đều gia vị. Khi gần hết nước, cho rau cải vào xào nhanh cho tới khi rau chín tới và sợi mì săn lại.
- 4
Bước 4
Tắt bếp, múc mì xào hải sản ra đĩa, rắc thêm tiêu hoặc ớt bột nếu muốn, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Nhẹ Nhàng
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.