Mì xào hải sản

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

2

Calo

530 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 gói mì hảo hảo
  • 1 bó rau cải (bok choy)
  • 3 con mực (khoảng 300 g)
  • 5 con tôm (khoảng 50 g)

Gia vị

  • bột nêm
  • nước mắm
  • tiêu
  • ớt bột
  • nước tương

Mình rất thích món mì xào hải sản vì nó vừa nhanh gọn, vừa đậm đà hương vị biển. Đầu tiên mình sẽ luộc mì sao cho sợi mì vừa mềm vừa dai, rồi ướp tôm, mực với các gia vị thơm ngon. Tiếp đến mình sẽ xào nhanh hải sản cùng rau cải và mì, để mọi thứ hòa quyện trong chảo. Khi sợi mì đã săn lại, mình sẽ dọn ra đĩa và thưởng thức ngay – đơn giản mà cực kỳ hấp dẫn!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đun sôi một nồi nước, cho mì vào trụng cho đến khi sợi mì nở vừa phải. Sau đó vớt ra ngâm nhanh trong nước đá để mì giòn và để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch tôm và mực, rồi ướp chung với bột nêm, nước mắm, tiêu, ớt bột và một ít nước tương cho thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Cho một ít dầu vào chảo, phi thơm hành (nếu có) rồi cho tôm, mực vào xào nhanh cho tới khi chín tới. Tiếp tục cho mì đã ráo vào xào, đảo đều cho mì thấm đều gia vị. Khi gần hết nước, cho rau cải vào xào nhanh cho tới khi rau chín tới và sợi mì săn lại.

  4. 4

    Bước 4

    Tắt bếp, múc mì xào hải sản ra đĩa, rắc thêm tiêu hoặc ớt bột nếu muốn, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.

Phương pháp nấu

Món Xào