Mì xào giòn chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

650 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 gói mì xào giòn khô
  • 1 miếng đậu hũ (khoảng 100 g)
  • 1 bó rau cải (bó rổ)
  • 200 g nấm tươi (nấm hương hoặc nấm rơm)
  • 1 củ cà rốt
  • 1 khúc chả chay (khoảng 80 g)

Gia vị

  • Dầu ăn (dùng để chiên và xào)
  • 2 thìa cà phê xì dầu (nước tương)
  • 1 thìa cà phê bột nêm chay
  • Một chút muối
  • 1/2 thìa cà phê đường
  • Tiêu bột vừa ăn

Mì xào giòn chay là món ăn vừa nhanh gọn, vừa đầy màu sắc cho những ngày muốn ăn nhẹ mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Tôi sẽ chiên mì giòn rụm, rồi xào cùng đậu hũ, nấm, cà rốt, chả chay và một ít rau cải thơm ngon. Các nguyên liệu tươi ngon sẽ hòa quyện cùng nước xì dầu và bột nêm chay, tạo nên hương vị đậm đà, không hề nặng nề. Thưởng thức ngay khi còn nóng, bạn sẽ cảm nhận được độ giòn tan của mì và vị ngọt tự nhiên từ rau củ. Đừng quên kèm thêm xà lách, giá và một chén xì dầu ớt để tăng thêm hương vị nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi băm nhỏ 1 bó rau cải thành những miếng nhỏ vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Chả chay cắt thành sợi rồi cắt thành các tam giác nhỏ để dùng làm trang trí.

  3. 3

    Bước 3

    Rửa sạch nấm, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại và để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Đậu hũ cắt thành sợi dài khoảng 5 cm, rồi chiên vàng trong chảo với một ít dầu ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm rau cải băm, rồi thêm cà rốt cắt sợi vào xào cho tới khi chín tới.

  6. 6

    Bước 6

    Tiếp tục cho chả chay, đậu hũ đã chiên và nấm đã ráo vào chảo, xào mạnh trên lửa lớn.

  7. 7

    Bước 7

    Nêm một chút muối, bột nêm chay, xì dầu, đường và tiêu để vừa miệng.

  8. 8

    Bước 8

    Thêm một ít nước (khoảng 2‑3 muỗng canh), hạ lửa nhỏ để gia vị thấm đều vào các nguyên liệu.

  9. 9

    Bước 9

    Đun nóng dầu trong chảo sâu, cho mì xào giòn khô vào chiên ngập trong dầu cho tới khi mì giòn vàng, sau đó vớt ra để trên giấy thấm dầu.

  10. 10

    Bước 10

    Khi đã chuẩn bị xong, tôi xếp mì giòn lên đĩa, rồi cho hỗn hợp rau, chả, đậu hũ, nấm lên trên, trộn đều và trang trí.

  11. 11

    Bước 11

    Món mì xào giòn chay có thể ăn kèm xà lách, giá và một chén xì dầu ớt cắt nhỏ để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Yến Nhi Chill

Tác giả

Yến Nhi Chill

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới quản lý tài chính cá nhân. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.