Mì Xào Chay

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

350 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 gói mì gói chay (khoảng 105 g mỗi gói)
  • 25 g nấm đông cô (đã ngâm cho nở)
  • 1 củ cà rốt (khoảng 80 g), gọt vỏ và cắt sợi
  • 2 miếng đậu hủ chiên (khoảng 100 g mỗi miếng), cắt lát mỏng
  • 200 g cải ngọt (bông cải xanh), rửa sạch và trụng sơ

Gia vị

  • Dầu ăn 2‑3 muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 muỗng cà phê
  • Tiêu, ngò rí và ớt bột (tùy khẩu vị) để rắc lên khi dọn

Mì Xào Chay là món ăn nhẹ nhàng, đầy màu sắc và rất thích hợp cho những bữa tiệc chay. Tôi thường chuẩn bị nguyên liệu trước, rồi nhanh chóng xào chung trong chảo để giữ được độ giòn của rau và mì. Món này không chỉ thơm ngon mà còn đầy đủ dinh dưỡng từ nấm, cà rốt và đậu hủ. Chỉ mất khoảng nửa giờ, bạn đã có một bữa ăn hoàn hảo cho cả gia đình. Hãy cùng tôi thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ngâm nấm đông cô trong nước ấm khoảng 10‑15 phút cho nở, sau đó rửa sạch và vắt ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và cắt thành sợi mỏng như sợi mì.

  3. 3

    Bước 3

    Đậu hủ đã chiên sẵn cắt lát mỏng vừa ăn, để sang phía sau.

  4. 4

    Bước 4

    Đun sôi nước, cho mì gói vào trụng nhanh 1‑2 phút rồi vớt ra để ráo. Cải ngọt rửa sạch, trụng sơ trong nước sôi 1 phút rồi vớt ra để ráo.

  5. 5

    Bước 5

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào, phi thơm tỏi băm (nếu có). Thêm nấm vào xào nhanh 1‑2 phút, rồi cho cà rốt vào tiếp tục xào tới khi vừa chín, rắc hạt nêm. Tiếp đến cho mì đã trụng vào chảo, đảo đều cho mì thấm gia vị, cuối cùng cho cải ngọt vào trộn đều và nêm lại tiêu, ớt bột nếu thích.

  6. 6

    Bước 6

    Bày mì xào ra dĩa, xếp lát đậu hủ lên mặt, rắc tiêu và ngò rí lên trên để tăng hương vị. Thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tâm An Võ

Tác giả

Tâm An Võ

Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.