Mì Udon đậu hũ sốt miso – Mì khô chay

Mì Udon đậu hũ sốt miso – Mì khô chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

520 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 hộp đậu hũ non
  • Mì Udon
  • Giá đậu
  • Mè rang
  • 100 ml nước dừa tươi hoặc nước dùng Konbu tảo bẹ
  • 1 cây hành boa rô

Gia vị

  • 60 ml rượu gia vị ngọt Mirin
  • 1 mc hạt nêm chay nấm hương
  • 2 mc nước tương đậu nành
  • 2 mc gừng băm
  • Dầu thực vật
  • 2 mc dầu mè
  • 2 mc tương Miso
  • 1 mc đường
  • 1 mcf bột ớt
  • 1 mc giấm gạo

Mình vừa thử làm món mì udon chay với đậu hũ giòn tan, sốt miso ngậy bùi và giá trụng tươi ngon, và kết quả thật bất ngờ! Chỉ mất khoảng 20 phút, mình đã có một bát mì thơm lừng, đầy hương vị Nhật Bản. Đậu hũ được chiên vàng giòn, mì udon mềm mượt, và nước sốt miso hòa quyện cùng gừng, mirin và gia vị tạo nên vị béo, mặn, chua, ngọt hài hòa. Thêm chút hành lá, mè rang và ớt lát, món ăn trở nên bắt mắt và hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện để bữa tối gia đình thêm phong phú và đầy màu sắc nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt đậu hũ thành những khối vuông 2 cm, rửa sạch giá và để ráo, rồi thái hành boa rô thành sợi mỏng. Trong một bát nhỏ, mình trộn đều rượu mirin, hạt nêm nấm hương, nước tương, đường, giấm gạo và bột ớt cho đến khi hỗn hợp tan hoàn toàn.

  2. 2

    Bước 2

    Mình làm nóng chảo với 2 mc dầu mè, cho gừng băm vào phi cho đến khi thơm và vàng nhẹ, sau đó cho tương miso vào xào nhanh. Tiếp theo, đổ hỗn hợp sốt đã chuẩn bị vào chảo, đun sôi rồi thêm nước dừa (hoặc nước dùng tảo bẹ) và nấu liu riu khoảng 2 phút, nếm lại cho vừa vị béo, mặn, chua, ngọt. Khi nước sốt đã hoàn thiện, mình tắt bếp và để sang một bên.

  3. 3

    Bước 3

    Mình cho dầu thực vật vào chảo, đợi dầu nóng rồi thả đậu hũ vào chiên cho đến khi bề mặt vàng giòn, rồi vớt ra để ráo. Tiếp theo, mình đun sôi nước trong nồi, cho mì udon vào chần nhanh, vớt ra cho vào tô. Nước chần còn lại mình dùng để chần nhanh giá đậu cho tới khi chúng chín tái, rồi cho giá lên trên mì.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, mình xếp mì và giá trụng vào bát, sắp đậu hũ chiên lên trên, rắc hành boa rô, vài lát ớt và mè rang. Đổ sốt miso nóng vào chén, khi ăn mình sẽ chan đều sốt lên mì, để mọi hương vị hòa quyện và thưởng thức ngay khi còn nóng. Chúc mọi người có một bữa ăn chay ngon miệng, đầy dinh dưỡng và màu sắc!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đinh Gia Huy

Tác giả

Đinh Gia Huy

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về lối sống tối giản.