Mì tươi thịt heo cho bé – Bữa sáng dinh dưỡng, dễ làm tại nhà

Mì tươi thịt heo cho bé – Bữa sáng dinh dưỡng, dễ làm tại nhà

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

1

Calo

490 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 50 g bột mì đa dụng
  • 1 lòng đỏ trứng hoặc nguyên trứng gà ta
  • 25 ml nước lọc
  • 20 g thịt heo
  • 500 g xương heo
  • 15 g cà rốt
  • Hành tím

Gia vị

  • Dầu hoa cải

Mình sẽ chia sẻ cách làm mì tươi thịt heo cho bé, món bữa sáng nhẹ nhàng nhưng đầy đủ dinh dưỡng. Đầu tiên mình tự làm bột mì tươi, ủ nhẹ để bột mềm mịn, rồi cán thành sợi mì. Tiếp đến mình ninh xương heo cho nước dùng trong, cho thịt băm và cà rốt vào để tăng vị ngọt tự nhiên. Khi nước dùng đã sẵn sàng, mình luộc mì riêng rồi trộn chung, cho bé ăn ngay. Món này vừa thơm vừa mềm, phù hợp cho bé vừa ăn ngon vừa bổ dưỡng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mì tươi: Cho bột mì, trứng (hoặc lòng đỏ) và nước lọc vào bát, trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất. Đặt bột nghỉ 1 giờ để nở nhẹ. Sau khi ủ, rắc một lớp bột khô lên mặt, cán bột thành tờ mỏng và cắt thành sợi mì vừa ăn. Đặt mì ra đĩa, sẵn sàng cho việc luộc.

  2. 2

    Bước 2

    Ninh xương: Đun sôi nước, cho xương heo vào ninh cho tới khi nước trong và ngọt (khoảng 30‑35 phút). Thêm thịt heo băm nhuyễn, hành tím đã phi thơm với dầu hoa cải, rồi cho vào nồi nước dùng, nấu cho thịt mềm. Cuối cùng cho cà rốt (hoặc các loại rau củ khác) vào nấu thêm 5‑7 phút. Khi nước dùng đã sẵn sàng, luộc mì riêng cho tới khi chín al dente, vớt ra cho vào tô, rưới nước dùng đã ninh lên trên và thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.