
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
310 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 150 gr thịt ba chỉ
- 7 vắt mì trứng
- 1 bó rau cải
- 1/4 trái bắp cải
Gia vị
- 2 mc xì dầu
- 1 mc dầu hào
- 1 mc tương ớt
- 1/2 mcf bột nêm
Mình sẽ chia sẻ cách làm mì trứng xào rau siêu nhanh gọn, thích hợp cho bữa sáng năng động. Chỉ cần chuẩn bị một ít thịt ba chỉ, rau xanh và mì trứng, rồi xào chung trong chảo là có ngay một món ăn đầy đủ dinh dưỡng. Các bước được sắp xếp rõ ràng, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng thao tác để bạn không bỏ lỡ bất kỳ hương vị nào. Thêm chút nước cam bên cạnh, bữa sáng của bạn sẽ thêm phần tươi mát và ngon miệng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình trụng mì trứng trong nước sôi, sau đó vớt ra xả qua nước lạnh để mì không dính nhau, để riêng. Tiếp theo cắt mỏng thịt ba chỉ, ướp với một chút mắm, bột nêm và đầu hành trong khoảng 15 phút để thịt thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Cho dầu vào chảo, phi thơm hành tỏi rồi xào săn thịt đã ướp. Khi thịt chín tới, thêm một muỗng canh xì dầu và dầu hào, đảo đều để thịt ngấm màu. Đặt thịt sang một bên, giữ lại phần nước xào trong chảo để dùng sau.
- 3
Bước 3
Thêm rau cải và bắp cải đã rửa sạch vào chảo, xào nhanh cho rau vừa chín tới. Đổ phần nước xốt (xì dầu, dầu hào, tương ớt) vào, đảo nhanh để rau thấm vị. Khi rau gần chín, cho mì trứng và thịt đã xào vào, rưới hết nước xốt còn lại, rắc một chút tiêu, đảo đều cho mọi nguyên liệu hòa quyện và ngấm đều gia vị.
- 4
Bước 4
Múc mì trứng xào rau ra dĩa, dọn lên bàn. Thưởng thức ngay khi còn nóng, kèm một ly nước cam tươi để bữa sáng thêm phần sảng khoái. Ngon tuyệt!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.