
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
3
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 gói mì trứng
- 3 quả ớt chuông (cắt miếng vừa ăn)
- 200 g đậu que (cắt đoạn 3‑4 cm)
- 1 quả trứng gà
- 2 muỗng canh nước xào
- 2 tép tỏi băm
- 1 quả ớt băm (để làm nước chấm)
Gia vị
- Bột nêm
- Hạt nêm
- Dầu ăn
- Nước tương
- Bột ngọt
- Nửa muỗng đường
Mình rất thích món mì trứng xào củ quả vì vừa nhanh gọn lại vừa đầy màu sắc. Với ớt chuông ngọt ngào, đậu que giòn tan và trứng gà thơm béo, mỗi miếng mì đều ngập trong hương vị đậm đà. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để mì luôn dai, không bị dính và nước chấm thơm ngon. Chỉ mất khoảng 40 phút, bạn đã có một bữa ăn ngon miệng cho cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch ớt chuông và đậu que, sau đó cắt ớt chuông thành miếng vừa ăn và cắt đậu que thành đoạn 3‑4 cm.
- 2
Bước 2
Cho ớt chuông vào chảo, rắc một nhúm bột nêm, xào mạnh khoảng 5 phút cho đến khi ớt vừa chín tới, vẫn giữ được độ giòn. Khi ớt quá chín sẽ nhão, vì vậy chỉ xào nhanh.
- 3
Bước 3
Tiếp tục cho đậu que vào chảo, nêm thêm một ít hạt nêm và 2 muỗng canh nước xào, xào cho đậu chín tới. Đồng thời, đun nước sôi và luộc trứng gà trong khoảng 10 phút cho tới lòng đỏ vừa chín.
- 4
Bước 4
Khi nước sôi, cho một ít dầu ăn vào, rồi thả mì trứng vào trụng trong 10 phút. Vớt ra ngâm ngay trong nước lạnh để sợi mì giữ độ dai, sau đó để ráo và trộn với nửa muỗng dầu ăn để mì không dính.
- 5
Bước 5
Xếp mì ra đĩa, trang trí bằng ớt chuông và đậu que đã xào, cắt đôi trứng luộc lên trên. Pha nước chấm bằng 2 tép tỏi băm, 1 quả ớt băm, bột ngọt, nửa muỗng đường, khuấy đều với nước tương. Dùng kèm mì để tăng hương vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Đào Dương
Tôi là Đào Dương. Với tư cách là Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tin rằng 'thức ăn là thuốc'. Chuyên môn của mình là biên tập các nội dung về ẩm thực thực dưỡng, giúp các bạn biết cách dùng nông sản để bồi bổ cơ thể tự nhiên. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa sức khỏe cho cộng đồng qua những bài đánh giá nguyên liệu chuyên sâu, hướng dẫn cách nấu nướng sao cho giữ được nguyên vẹn tinh túy của đất trời trong từng bữa cơm.