
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
230 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 vắt mì trứng
- 1 khúc lươn
- Khoai môn
- Hành củ
- hành lá
Gia vị
- tiêu
- dầu ăn em bé
Mình sẽ chia sẻ cách làm mì trứng trộn lươn nhẹ nhàng, phù hợp cho bé yêu. Đầu tiên mình chuẩn bị khoai môn mềm mịn, lươn thơm ngon và mì trứng tươi ngon. Các nguyên liệu được xào nhanh, rồi trộn cùng mì đã luộc vừa chín tới, tạo độ mềm vừa ăn được. Khi ăn, mình chỉ cần hâm lại nhanh và rưới nước khoai béo ngậy lên trên, bé sẽ thích mê. Công thức này vừa nhanh gọn, vừa đầy đủ dinh dưỡng cho bữa ăn hằng ngày của bé.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi cắt khoai môn thành hạt lựu, băm hành củ, phi thơm rồi cho vào nồi, thêm nước và đun cho khoai mềm.
- 2
Bước 2
Lươn rửa sạch, luộc chín, gọt thịt, băm nhỏ. Tôi phi hành lá thơm, cho lươn vào xào nhanh, rắc một chút tiêu và đảo đều.
- 3
Bước 3
Mì trứng tôi cho vào nước sôi, luộc khoảng 3 phút cho mềm, vớt ra để ráo và trộn nhẹ với một ít dầu ăn để không dính.
- 4
Bước 4
Khi bé ăn, tôi đun sôi nước, cho mì và lươn đã xào vào, rưới nước khoai mềm béo ngậy lên, khuấy đều và cho bé thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tô Khánh Duy
Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.