Mì trộn gà chiên mắm, rong biển và rau củ

Mì trộn gà chiên mắm, rong biển và rau củ

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

200 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g mì udon khô
  • 5 g rong biển khô
  • 1/4 củ cà rốt (khoảng 30 g), thái sợi
  • 2 chiếc cánh gà (khoảng 120 g)
  • 30 ml nước lọc

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê mắm (khoảng 5 ml)
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1/2 muỗng cà phê đường
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng canh dầu mè
  • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • 30 ml nước tương

Mình vừa khám phá một công thức mì trộn siêu nhanh, vừa thơm mắm, vừa giòn rụm từ cánh gà chiên, kèm rong biển và rau củ tươi. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể biến bữa tối thành món ăn đầy hương vị mà không tốn nhiều thời gian. Mì udon mềm mịn, gà chiên giòn tan, rau củ giòn nhẹ, tất cả hòa quyện trong nước sốt đậm đà. Thực hiện theo các bước mình chia sẻ, bạn sẽ có ngay một bữa ăn ngon lành, đầy màu sắc cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cánh gà, ướp với mắm, tiêu, đường và một chút muối trong khoảng 10 phút để ngấm gia vị. Đồng thời, ngâm rong biển trong nước sạch khoảng 20 phút cho nở, rửa lại và để ráo. Gọt vỏ cà rốt, thái sợi mỏng. Đặt tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị sang một bên.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi 250 ml nước lọc, cho mì udon khô vào, thêm một chút muối, khuấy đều và nấu khoảng 6 phút cho mì mềm và nở đều. Vớt mì ra, cho ngay vào bát nước lạnh để ngừng chín, sau đó vớt ra để ráo và trộn nhẹ với 1 muỗng canh dầu mè.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng 1 muỗng canh dầu ô liu trên chảo, cho cánh gà đã ướp vào áp chảo ở lửa vừa cho đến khi da gà vàng giòn và thịt chín tới, khoảng 5‑6 phút. Đặt gà ra đĩa để nghỉ.

  4. 4

    Bước 4

    Trong cùng chảo, thêm một chút dầu ô liu nếu cần, xào nhanh cà rốt sợi và su su thái chỉ ở lửa lớn trong 2‑3 phút, rồi cho rong biển vào, nêm thêm một chút muối và tiêu, đảo nhanh tay rồi chuyển sang đĩa riêng.

  5. 5

    Bước 5

    Dùng chảo còn lại (hoặc chảo đã nấu gà) đun nhỏ lửa, cho 30 ml nước tương, 1 muỗng cà phê mắm, tiêu, đường và 30 ml nước lọc vào, khuấy đều thành nước sốt. Đổ mì udon đã ráo vào chảo, trộn nhanh tay để mì ngấm sốt, chỉ dùng vừa đủ nước để mì không bị vòng. Khi mì đã thấm đều, xếp mì ra đĩa, xếp cánh gà, rong biển và rau củ lên trên. Khi ăn, trộn đều mọi thứ để thưởng thức hương vị hòa quyện.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

L

Tác giả

Lê Phát

Chia sẻ công thức nấu ăn ngon mỗi ngày.