
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
1
Calo
500 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Mì tôm (loại bất kỳ)
- 1/2 quả tim bầu dục lợn (khoảng 100 g)
- Rau cải ngọt (khoảng 100 g)
Mình rất thích món mì tim cật rau cải ngọt, vừa đơn giản lại đầy hương vị. Đầu tiên mình làm sạch tim bầu dục và ướp nhẹ chanh để giảm mùi. Sau đó xào nhanh tim với hành phi thơm lừng, luộc rau cải ngọt vừa tới. Cuối cùng cho mì tôm, gói gia vị và nước luộc vào, để 3‑5 phút là có thể thưởng thức ngay. Món ăn này vừa nhẹ vừa đủ dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhanh gọn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tim bầu dục, bỏ phần màu trắng bên trong, rồi ướp nhẹ với nước chanh trong 2‑3 phút để khử mùi. Sau khi ráo, cắt tim thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, phi hành thơm rồi cho tim bầu dục vào xào nhanh trên lửa lớn cho tới khi chín săn, khoảng 2 phút. Đổ ra bát để giữ ấm.
- 3
Bước 3
Trong nồi nước sôi, cho một ít hạt nêm và rau cải ngọt vào luộc tới khi rau vừa chín tới, khoảng 3‑4 phút, sau đó vớt ra để ráo.
- 4
Bước 4
Cho mì tôm vào bát, đổ gói gia vị kèm theo, sau đó thêm tim bầu dục đã xào và rau cải ngọt. Đổ nước luộc xôi (hoặc nước dùng) vừa đủ, đậy nắp và để yên 3‑5 phút cho mì ngấm vị, rồi thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mai Linh Chill
Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, nói chuyện thiên về sự hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về hoạt động ngoài trời. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.