
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
5
Calo
40 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Phô mai rắc
- 10 gr mì somen
- 1 muỗng cf oliu
- 30 g tôm
- 1 củ hành tím
Gia vị
- 5 g Bột chùm ngây
- củ Dashi rau
Mình vừa thử công thức mì somen nấu tôm mix chùm ngây phô mai rắc và thật bất ngờ vì món ăn vừa nhẹ nhàng, vừa đậm vị biển mà lại nhanh gọn. Đầu tiên mình làm sạch tôm rồi xay nhuyễn, rồi ngâm mì somen trong nước 10 phút để sợi mì mềm mịn. Tiếp đến mình phi hành tím với dầu oliu, xào tôm cho thơm, rồi cho nước dashi sôi và thả lại tôm đã xào cùng mì somen. Sau khi tắt bếp mình rắc bột chùm ngây và phô mai rắc lên trên, món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức. Đây là món ăn lý tưởng cho bữa trưa nhanh gọn hoặc bữa tối nhẹ nhàng cho cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tôm, bỏ đầu, vỏ và rút chỉ, sau đó xay nhuyễn tôm bằng máy xay hoặc dĩa để có hỗn hợp mịn.
- 2
Bước 2
Ngâm mì somen trong nước lạnh khoảng 10 phút cho sợi mì mềm, sau đó vớt ra để ráo.
- 3
Bước 3
Cắt lát mỏng củ hành tím, băm nhuyễn. Đun nóng 1 muỗng cà phê dầu oliu trong chảo, phi thơm hành tím rồi cho tôm xay vào xào đều cho tới khi tôm chín và có mùi thơm. Đổ tôm ra đĩa để riêng. Đổ nước dashi vào nồi, đun sôi, rồi cho tôm đã xào trở lại, tiếp tục cho mì somen vào nấu cùng trong 5‑7 phút cho tới khi mì chín tới. Tắt bếp, rắc bột chùm ngây đã sấy lạnh và phô mai rắc lên trên, khuấy nhẹ và dọn ra bát.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Quốc Thiên Cuối Tuần
Thích tìm hiểu về lối sống tối giản, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thói quen lành mạnh.