Mì Soba Xào Tương Miso & Trứng Lòng Đào

Mì Soba Xào Tương Miso & Trứng Lòng Đào

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 vắt mì Soba
  • 1 cái lá rong biển
  • 1 trái ớt sừng nhỏ
  • 1 củ hành tím
  • 1 quả trứng gà

Gia vị

  • 1 mcf tương Miso
  • 1 mcf nước tương Nhật
  • 1 mc mirin

Mình vừa thử làm món mì soba xào với nước sốt miso đậm đà, kèm trứng lòng đào mềm mịn và vị cay nhẹ từ ớt sừng. Món này vừa nhanh gọn, vừa đầy hương vị Nhật Bản, thích hợp cho bữa trưa hay tối nhẹ nhàng. Đầu tiên mình luộc trứng và mì soba, rồi phi hành tỏi và ớt cho thơm, cuối cùng xào mì với hỗn hợp miso, nước tương và mirin. Khi mì đã thấm sốt, mình rắc rong biển cắt nhỏ và đặt trứng cắt đôi lên trên. Thưởng thức ngay khi còn ấm để cảm nhận độ ngậy và độ mềm vừa phải. Chắc chắn sẽ làm bạn mê mẩn!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cho trứng gà vào nước sôi, hạ lửa nhẹ và luộc trong 6 phút để có lòng đào mềm mịn. Sau khi luộc xong, ngâm ngay trong nước lạnh để dừng quá trình chín, rồi bóc vỏ và để sang bên.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nước sôi, cho mì soba vào và nấu theo thời gian ghi trên bao bì (khoảng 4‑5 phút). Khi mì chín tới độ al dente, vớt ra, để ráo và rửa nhanh bằng nước lạnh để mì không dính nhau.

  3. 3

    Bước 3

    Trong chảo, cho một ít dầu, phi hành tím băm nhỏ và ớt sừng thái lát cho thơm. Thêm mì soba đã luộc vào, rưới hỗn hợp 1 mcf tương Miso, 1 mcf nước tương Nhật và 1 mc mirin. Xào nhanh tay cho mì thấm đều sốt, khoảng 3‑4 phút, cho tới khi hỗn hợp sệt lại và mì bóng lên.

  4. 4

    Bước 4

    Bày mì ra đĩa, rắc lá rong biển cắt nhỏ lên trên. Đặt trứng lòng đào đã cắt đôi lên mặt mì, để vị béo ngậy của trứng hòa quyện cùng sốt miso. Dùng ngay khi còn ấm để cảm nhận hương vị tuyệt vời.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.