Mì Hàn Xào Chay

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

3

Calo

210 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 250 g=1/2 gói mỳ hàn
  • bí đỏ
  • 1 quả dưa leo
  • hành lá
  • cải ngọt
  • 1 miếng đậu hủ trắng
  • tỏi
  • ớt

Gia vị

  • tiêu
  • bột ngọt
  • Muối
  • bột canh
  • dầu mè

Mình đã lâu không ăn chay, sáng nay mở tủ còn đầy rau nhưng không biết làm gì. Với gói mì Hàn mua ở siêu thị, mình tự tay xào cùng các loại rau và đậu hũ, tạo nên một món ăn vừa sạch sẽ, vừa thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện món mì Hàn xào chay này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch tất cả các loại rau. Bí đỏ mình cắt thành miếng vừa ăn, lấy 1/3 bó cải ngọt, cắt một cây hành lá thành khúc khoảng 3 cm và rửa qua nước sôi có một chút muối. Dưa leo cắt miếng và rửa sơ qua muối để giòn. Mì Hàn (250 g) mình luộc trong nước sôi cho đến khi hơi mềm, rồi vớt ra, rửa lại bằng nước lạnh để ngăn chín quá và giữ độ dai.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình cắt đậu hũ trắng thành miếng vừa ăn, sau đó chiên trong chảo cho đến khi vàng giòn.

  3. 3

    Bước 3

    Bếp đã nóng, mình cho 2 thìa cà phê dầu mè vào chảo, băm nhuyễn 5 tép tỏi và phi thơm. Sau đó cho lần lượt bí đỏ, dưa leo, cải ngọt, đậu hũ chiên và mì Hàn vào xào trên lửa lớn trong khoảng 3 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn (tiêu, ớt, muối, dấm mè nếu muốn). Cuối cùng xào thêm 1 phút nữa để các nguyên liệu hòa quyện, món mì Hàn xào chay thơm ngon đã sẵn sàng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thái Khánh Vy

Tác giả

Thái Khánh Vy

Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.