Mè rang muối giòn tan, thơm ngon

Mè rang muối giòn tan, thơm ngon

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

40

Calo

29 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 gr mè đen

Gia vị

  • 1 tbsp muối biển sấy

Mè rang muối là món ăn vặt không thể thiếu trong bữa cơm của mình. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách rửa sạch, ướp muối và rang cho hạt mè vàng ươm, giòn tan mà không bị cháy. Các bước đơn giản, chỉ cần một chảo và một chút kiên nhẫn. Khi mè đã khô và có mùi thơm, mình để nguội rồi cho vào lọ, ăn dần trong tuần. Thử làm ngay để cảm nhận hương vị mặn mà, béo bùi của món ăn truyền thống này!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình đổ hạt mè ra rổ, rửa sạch dưới vòi nước rồi vắt cho khô. Cách này giúp mè sạch sẽ và khi rang không bị cháy.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi ráo nước, mình cho 1 tbsp muối biển sấy (nếu dùng muối dạng flakes sẽ ngon hơn) vào hạt mè và trộn đều.

  3. 3

    Bước 3

    Đặt chảo lên bếp, bật lửa vừa, cho hạt mè vào rang. Khoảng 10 phút, muối sẽ bắt đầu khô và bám vào thành chảo.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp tục đảo đều, giảm lửa nhẹ hơn. Mè sẽ khô và phát ra tiếng nổ lách tách trong khoảng 10 phút nữa. Khi tiếng nổ dừng, giảm lửa nhỏ hơn và đảo thêm 5 phút cho mè thơm, khô hoàn toàn. Để nguội rồi cho vào lọ để bảo quản trong tuần.

  5. 5

    Bước 5

    Nếu có lò nướng, mình có thể cho hạt mè đã bám muối vào khay và nướng ở 60 °C trong 20 phút. Khi này mè sẽ giòn tan, béo bùi và mặn mà như snack.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Gia Hân Chill

Tác giả

Gia Hân Chill

Dạo này hay đọc về chăm sóc tinh thần, thường chọn giọng điệu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu