Mắt cá ngừ đại dương hầm tiêu

Mắt cá ngừ đại dương hầm tiêu

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

3

Calo

130 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Mắt cá ngừ đại dương

Gia vị

  • tiêu
  • bột xã
  • ớt
  • nước mắm

Món hầm tiêu này là cách tuyệt vời để tận hưởng hương vị tươi ngon của mắt cá ngừ đại dương, kết hợp cùng vị cay nhẹ của ớt và hương thơm của các loại rau thơm. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước từ việc rửa cá sạch sẽ, ướp gia vị cho tới khi hầm chín mềm. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài nguyên liệu đơn giản và thời gian nấu không quá lâu. Khi ăn kèm bún hoặc cơm, món ăn sẽ càng thêm phần hấp dẫn. Hãy cùng tôi tạo nên một bữa ăn ấm áp, đầy dinh dưỡng cho gia đình nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa mắt cá ngừ sạch sẽ nhiều lần bằng muối, giấm và chanh, khoảng 2‑3 lần cho đến khi không còn mùi tanh.

  2. 2

    Bước 2

    Ướp cá trong 15 phút với tiêu, ớt, đường, nước mắm, muối, mì chín, bột tỏi, bột xã, ngò tây, xã cây cắt khúc và củ hành tím.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi nước, đổ khoảng 20 ml nước vào nồi (hoặc 30 ml nếu muốn ăn kèm bún). Đun lửa nhỏ trong 20‑30 phút để cá chín bằng hơi.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm rau răm, tía tô hoặc các loại rau thơm khác tùy thích. Dùng nồi vừa đủ cho 2‑6 mắt cá, không nên dùng nồi quá lớn để hương vị ngấm đều.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Gia An

Tác giả

Cao Gia An

Hay để ý mấy chủ đề quanh du lịch nội địa, nói chuyện thiên về sự thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về ẩm thực địa phương. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.

Phương pháp nấu

Món Hầm

Khám phá theo nguyên liệu