
Chuẩn bị
45 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
220 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 củ măng tre tươi
- 200 gr thịt ba rọi
- Lá thì là
- Hành
- Tỏi
Gia vị
- Tiêu
- Ớt bột
- Bột nêm
- 2 thìa nước mắm
- 1/2 thìa đường
- Dầu
- Mỡ động vật
Bạn sẽ được trải nghiệm hương vị tươi ngon của măng tươi kết hợp cùng thịt ba rọi mềm mại trong món xào đơn giản nhưng đầy đậm đà. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách xử lý măng để loại bỏ vị đắng, cách ướp và xào thịt sao cho giữ được độ ngọt tự nhiên. Các bước được sắp xếp hợp lý, phù hợp cho bữa ăn gia đình hoặc những buổi gặp gỡ bạn bè. Hãy cùng mình chuẩn bị và thưởng thức món măng xào thịt thơm lừng, ăn nóng cùng cơm trắng hoặc bún nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Măng tươi nhà bà Lan ở Sơn Tây thật thơm ngon và giòn, mình sẽ dùng loại này cho món xào.
- 2
Bước 2
Đầu tiên mình bóc lớp vỏ ngoài cứng của măng, loại bỏ phần già.
- 3
Bước 3
Sau khi lột lớp vỏ, mình rửa sạch măng dưới vòi nước.
- 4
Bước 4
Tiếp theo mình chẻ đôi củ măng để dễ cắt và luộc.
- 5
Bước 5
Cho măng vào nồi nước sôi, thêm một chút muối, luộc 2‑3 lần, mỗi lần thay nước mới để măng không bị đắng.
- 6
Bước 6
Khi măng đã chín tới màu ngà vàng, mình vớt ra để ngâm trong tủ lạnh. Khi dùng, mình cắt măng thành khúc vừa ăn, luộc lại lần nữa với lá bồ ngót để khử đắng, rồi vớt ra để ráo.
- 7
Bước 7
Thịt ba rọi mình trụng qua nước sôi rồi thái mỏng, ướp với hành, tỏi, tiêu, nước mắm và một chút muối trong khoảng 5 phút.
- 8
Bước 8
Phi thơm hành và tỏi trong chảo, rồi cho thịt vào xào nhanh cho đến khi chín tới.
- 9
Bước 9
Thêm măng đã cắt sẵn vào chảo, xào cùng thịt, nêm nếm vừa ăn.
- 10
Bước 10
Rắc bột nêm, nước mắm, một ít đường, nếu cần thêm một ít nước dùng để măng không bị khô. Khi gia vị thấm đều, tắt bếp, cho lá thì là hoặc ngò và ớt bột (hoặc tương ớt) vào trộn nhanh.
- 11
Bước 11
Món măng xào thịt đã sẵn sàng, có thể ăn kèm cơm trắng hoặc bún.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.