Măng Tây Xanh Xào Thịt Bò

Măng Tây Xanh Xào Thịt Bò

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

3

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g măng tây (ngọn nhỏ, màu xanh non)
  • 250 g thịt bò (thái mỏng)
  • 1 nhánh gừng nhỏ, băm nhuyễn
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 2 cành hành lá, cắt khúc vừa ăn
  • 1 nắm ngò ta, cắt nhỏ (tùy thích)

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • ½ muỗng cà phê hạt nêm
  • ¼ muỗng cà phê bột ngọt
  • ¼ muỗng cà phê muối
  • ¼ muỗng cà phê tiêu

Món măng tây xanh xào thịt bò thơm lừng, giòn tan vừa ăn, phù hợp cho bữa tối cuối tuần cùng gia đình. Với cách chế biến đơn giản, chỉ cần vài bước nhanh gọn, bạn sẽ có ngay một món ăn đậm đà hương vị Việt. Thịt bò mềm mại, măng tây giòn ngọt, hòa quyện cùng gia vị truyền thống, chắc chắn sẽ làm mọi người hài lòng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch măng tây, cắt bỏ phần gốc cứng và cắt thành khúc dài khoảng 4 cm. Rửa lại lần nữa rồi để ráo. Hành lá và ngò ta rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình ướp thịt bò với gừng băm, ½ muỗng cà phê muối, ¼ muỗng cà phê bột ngọt và ¼ muỗng cà phê tiêu. Thêm ½ muỗng canh dầu ăn vào, trộn đều để thịt không dính và giữ độ ẩm.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, phi thơm tỏi băm. Khi tỏi dậy mùi, mình cho thịt bò vào xào nhanh tay trên lửa lớn, đảo liên tục cho tới khi thịt gần chín, rồi vớt ra đĩa để riêng.

  4. 4

    Bước 4

    Trong cùng chảo, thêm một chút dầu ăn nếu cần, cho măng tây vào xào. Khi măng tây bắt đầu chín tới, mình nêm 2 muỗng canh nước mắm, ½ muỗng cà phê hạt nêm và đảo đều. Hạ lửa nhỏ, để măng tây chín đều, nếu thấy khô thì rưới thêm một ít nước xào thịt bò đã để sang.

  5. 5

    Bước 5

    Khi măng tây gần chín, mình cho thịt bò đã xào sẵn trở lại chảo, thêm hành lá, ngò ta, đảo nhanh trong khoảng 1 phút cho gia vị hoà quyện. Nêm nếm lại cho vừa miệng, rắc chút tiêu lên trên và dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hồ Minh Quang

Tác giả

Hồ Minh Quang

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về quản lý tài chính cá nhân, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng với chủ đề phụ thường xoay quanh nấu ăn tại nhà. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.

Phương pháp nấu

Món Xào