Măng tây sốt nấm (ver.2)

Măng tây sốt nấm (ver.2)

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

2

Calo

100 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g măng tây
  • 3 chiếc nấm đông cô tươi
  • 1 muỗng bột năng

Gia vị

  • 1 muỗng hắc xì dầu (hoặc 2 muỗng nước tương)
  • Muối, hạt nêm chay (tùy khẩu vị)
  • Dầu ăn (khoảng 1‑2 muỗng canh)

Mình rất thích món măng tây giòn tan, kết hợp với nước sốt nấm thơm lừng, vừa đơn giản vừa ngon miệng. Đầu tiên mình sẽ làm sạch và luộc nhanh măng tây để giữ độ giòn, rồi ngâm trong nước đá để màu xanh tươi hơn. Tiếp đến mình xay nhuyễn nấm đông cô, nấu cùng hắc xì dầu và hạt nêm để tạo nên nước sốt béo ngậy. Cuối cùng, mình rưới nước sốt lên măng tây đã ráo và thưởng thức ngay khi còn ấm. Món ăn này rất thích hợp làm món phụ hoặc kèm với cơm trắng cho bữa ăn gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình tước bỏ phần xơ của măng tây, rửa sạch rồi cho vào nước sôi có chút muối. Để măng tây giòn, mình luộc nhanh khoảng 2‑3 phút, vớt ngay ra ngâm trong bát nước có vài viên đá trong vài phút, sau đó để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Mình chuẩn bị nước sốt: cho nấm vào máy xay, thêm một bát nước (khoảng 200 ml) và xay nhuyễn. Đun nóng một ít dầu ăn trong nồi, cho hỗn hợp nấm đã xay vào, nêm hạt nêm chay và hắc xì dầu. Đun ở lửa nhỏ khoảng 15 phút cho nước sốt sệt lại, rồi hòa bột năng với một ít nước và đổ vào nồi, đun sôi thêm 1‑2 phút rồi tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Mình xếp măng tây đã ráo lên đĩa, rưới đều nước sốt nấm lên trên và thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thái Hải Nam

Tác giả

Thái Hải Nam

Thích tìm hiểu về nấu ăn tại nhà, thường chia sẻ theo kiểu khách quan vừa đủ, có quan điểm nhưng lịch sự và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện mẹo tiết kiệm.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu