Măng Le Đậu Cô Ve Xào Chay

Măng Le Đậu Cô Ve Xào Chay

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

1

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Đậu cô ve
  • Măng luộc

Gia vị

  • Dầu hào chay
  • Hạt nêm
  • Nước tương
  • Tiêu

Bạn đang muốn có một món rau chay nhanh gọn, đầy hương vị cho bữa cơm? Măng Le Đậu Cô Ve Xào Chay là lựa chọn tuyệt vời, vừa giòn vừa thơm, dễ làm trong vòng 15 phút. Món này kết hợp độ giòn của măng và vị ngọt tự nhiên của đậu cô ve, được tẩm ướp bằng nước tương và dầu hào chay, không cần dùng đến bất kỳ loại thịt nào. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài nguyên liệu đơn giản và một chảo, rồi xào nhanh là có thể thưởng thức ngay. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên, mình rửa sạch măng luộc dưới vòi nước lạnh, rửa nhiều lần rồi cắt thành sợi nhỏ. Nếu dùng măng mua sẵn, mình nếm thử để chắc không mặn. Đậu cô ve mình tước xơ, rửa sạch rồi cắt thành khúc vừa ăn. Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn nóng, cho măng vào xào nhanh trên lửa lớn, thêm một ít nước tương và dầu hào chay để gia vị thấm. Khi măng đã mềm và ngấm vị, mình cho đậu cô ve vào, tiếp tục xào mạnh, rắc một chút hạt nêm, nếu chảo hơi khô thì thêm ít nước. Cuối cùng rắc tiêu, đảo đều và dọn nóng ăn kèm cơm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Nhi Mây Mịn

Tác giả

Nhi Mây Mịn

Quan tâm khá nhiều đến ẩm thực địa phương, ưu tiên cách chia sẻ điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu