Mắm Kho Miền Tây

Mắm Kho Miền Tây

Chuẩn bị

45 phút

Nấu

1 tiếng 10 phút

Khẩu phần

5

Calo

950 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g mắm cá sặc và cá linh
  • 1 kg cá lóc (cá trê)
  • 500 g thịt ba rọi (thịt ba chỉ)
  • 2 quả cà tím
  • 2 quả khổ qua
  • 1/2 chén sả băm nhuyễn
  • 1 quả ớt sừng băm nhuyễn
  • Rau ghém ăn kèm: bắp cải, rau muống, giá, hoa chuối, chuối cây bào mỏng, rau thơm (tùy chọn)

Gia vị

  • 500 g mắm cá sặc và cá linh
  • Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, bột ngọt, đường, nước mắm, giấm

Mắm kho miền Tây là món ăn truyền thống mà tôi luôn muốn chia sẻ với mọi người. Với hương vị đậm đà từ mắm cá sặc, cá lóc tươi ngon và thịt ba rọi mềm mại, món này chắc chắn sẽ làm ấm lòng cả gia đình. Kèm theo rau ghém tươi mát và chút ớt sừng, mỗi miếng ăn đều đầy màu sắc và hương vị. Hãy cùng tôi thực hiện từng bước chi tiết để có một bữa ăn đậm chất miền Tây ngay tại nhà.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình sẽ sơ chế các nguyên liệu: rửa sạch cá lóc, cắt khúc; cắt thịt ba rọi thành miếng vừa ăn; cắt cà tím và khổ qua thành lát dày vừa. Đừng quên rửa sạch rau ghém để dùng kèm.

  2. 2

    Bước 2

    Cho mắm vào nồi, đổ một ít nước và đun sôi trong vài phút để mắm tan ra. Dùng rổ lược bỏ phần xương, rồi thêm nước vào nồi sao cho tổng lượng nước khoảng 2 lít – vừa đủ để hầm các nguyên liệu sau.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước trong nồi đã sôi, mình thả cá lóc vào hầm. Nêm nếm gia vị lần đầu (hạt nêm, đường, bột ngọt, nước mắm, giấm) rồi đun cho đến khi cá chín mềm, vớt ra để riêng.

  4. 4

    Bước 4

    Bắc chảo dầu, cho sả và ớt sừng vào phi cho thơm. Tiếp theo mình xào thịt ba rọi cho săn lại, nêm một chút hạt nêm, đường, bột ngọt và nước mắm. Khi thịt vừa chín tới, mình cho thịt vào nồi mắm đang hầm.

  5. 5

    Bước 5

    Khi thịt đã mềm, mình lần lượt cho khổ qua và cà tím vào nồi. Đun tiếp cho đến khi rau củ chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn nhẹ.

  6. 6

    Bước 6

    Nêm nếm lại gia vị lần cuối cho vừa miệng. Khi cà tím và khổ qua đã chín mềm, mình múc cá lóc đã hầm trước đó vào nồi, khuấy nhẹ để cá ngấm đều hương vị, rồi cho ra tô.

  7. 7

    Bước 7

    Cuối cùng mình chuẩn bị các loại rau ghém ăn kèm. Có thể trộn rau với một ít giấm đường để tăng vị chua ngọt, rồi xếp lên đĩa. Thưởng thức mắm kho nóng hổi cùng rau tươi sẽ thật tuyệt vời!

Đánh giá công thức

4.5/5 (8 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Lan
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Mắm Kho Miền Tây)

Vy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Mắm Kho Miền Tây)

Huy
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Mắm Kho Miền Tây)

Huy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Mắm Kho Miền Tây)

Vy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Mắm Kho Miền Tây)

Lan
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Mắm Kho Miền Tây)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.