Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị

Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

4

Calo

450 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 0,5 kg tôm (lột vỏ, giữ lại đầu và vỏ)
  • 0,5 kg thịt ba chỉ (cắt miếng vừa ăn)
  • 1 trái bí xanh (cắt miếng vừa ăn)
  • 1/2 bắp cải (cắt khúc vừa ăn)
  • 2 củ hành tây (cắt nhỏ)
  • 1 bó hành lá (cắt nhỏ)
  • 1 bó ngò (cắt nhỏ)
  • 2 tép tỏi (băm)
  • Nước lọc

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 2 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng canh nước màu
  • 1 muỗng cà phê đường nâu
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • Một ít tiêu (tùy chọn)

Mình thường gặp khó khăn khi tôm tép khan hiếm, vì vậy đã sáng tạo một bữa ăn tận dụng mọi phần của tôm. Mâm cơm này gồm thịt ba chỉ xào thơm, tôm rang đậm đà, canh bí ngọt ngào từ đầu vỏ tôm, và bắp cải luộc nhẹ. Các bước chuẩn bị ngắn gọn, nguyên liệu đơn giản, phù hợp cho bữa tối cho 4 người. Hãy cùng mình thực hiện để cảm nhận hương vị truyền thống Việt Nam trong mỗi miếng ăn!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tôm, bóc vỏ, giữ lại đầu và vỏ để nấu canh. Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn. Đun chảo trên lửa vừa, cho dầu hào, phi hành tây, tỏi và tỏi cho tới khi vàng thơm. Thêm thịt ba chỉ vào đảo nhanh cho săn lại, rồi cho tôm vào, nêm muối, đường nâu, nước tương, nước màu, hạt nêm và tiêu. Khi tôm và thịt chín gần hết, cho hành lá và ngò vào đảo đều, tắt bếp và để sang.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi nước trong nồi lớn, cho đầu và vỏ tôm vào nấu vài phút để lấy vị ngọt. Vớt vỏ tôm ra, bỏ hành tây băm vào nồi, rồi cho bí xanh đã cắt miếng vào. Nêm một ít muối và hạt nêm, nấu cho đến khi bí chín mềm. Khi canh đã sẵn sàng, thêm một ít ngò lên trên để tăng hương thơm.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi một nồi nước, cho một ít muối vào, rồi thả bắp cải vào luộc. Đảo nhẹ để bắp cải chín đều, khoảng 5‑7 phút, sau đó vớt ra để ráo và bày lên đĩa.

  4. 4

    Bước 4

    Dọn cơm ra dĩa, xếp thịt ba chỉ xào tôm lên trên, kèm canh bí và bắp cải luộc. Rắc thêm ít hành lá và ngò nếu muốn. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị đậm đà của món ăn.

Đánh giá công thức

3.9/5 (8 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Lan
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị)

Vy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị)

Phương
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị)

Minh
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị)

Huy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị)

Thu
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Mâm cơm tôm và thịt ba chỉ – Bữa ăn gia đình đầy hương vị)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.