Mâm cơm nhanh gọn #6

Mâm cơm nhanh gọn #6

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

1 tiếng 10 phút

Khẩu phần

4

Calo

620 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 600 g sườn non
  • Rong biển khô (khoảng 30 g)
  • 1 miếng đậu hũ trắng (≈150 g)
  • 1 củ cà rốt (≈100 g)
  • 100 g đậu hà lan
  • 200 g thăn bò, cắt lát mỏng
  • 1 củ hành tây (≈50 g)
  • 2 cây hành lá, cắt khúc

Gia vị

  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 1/2 muỗng canh đường nâu
  • 1 muỗng canh tương đậu
  • 2 muỗng canh tương chấm thịt
  • 2 tép tỏi băm

Hôm nay mình sẽ chuẩn bị một mâm cơm đầy màu sắc, lấy cảm hứng từ ẩm thực Hàn Quốc nhưng vẫn giữ hương vị Việt. Món gồm sườn non rim sốt Hàn đậm đà, canh rong biển đậu hũ thanh nhẹ và bò xào rau củ giòn tan. Các bước được sắp xếp hợp lý, chỉ mất khoảng 20 phút chuẩn bị và 70 phút nấu nướng. Thực đơn này vừa đủ dinh dưỡng cho bốn người, còn có món dưa leo muối nhanh để tăng vị giòn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, sẽ rất đơn giản và ngon miệng!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt sườn non thành miếng vừa ăn, trần qua nước sôi rồi rửa sạch, để ráo. Cho sườn vào bát, ướp với 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường nâu, 1 muỗng canh tương đậu và 2 muỗng canh tương chấm thịt. Trộn đều và để sườn thấm gia vị trong khoảng 30 phút. Sau khi ướp xong, mình cho sườn vào chảo với ít dầu ăn, xào cho đến khi các mặt sườn chín vàng, rồi đổ thêm một ít nước và phần nước ướp vào, rim cho sườn mềm và nước sốt sệt lại. Khi sườn đã chín, gắp ra dĩa, rắc một ít mè rang lên trên để tăng hương vị.

  2. 2

    Bước 2

    Để làm canh rong biển, mình ngâm rong biển khô trong nước ấm khoảng 10 phút cho mềm, sau đó rửa sạch và để ráo. Đun sôi một nồi nước, cho hành tây cắt hạt lựu vào xào sơ với một chút đường và muối cho thơm. Khi hành tây đã mềm, mình cho rong biển và đậu hũ trắng cắt khối vào nồi, nêm lại với hạt nêm cho vừa ăn. Thêm một ít dầu mè và hành lá cắt khúc, tắt bếp rồi múc canh ra tô, rắc thêm một chút mè rang để trang trí.

  3. 3

    Bước 3

    Mình luộc đậu hà lan và cà rốt đã cắt nhỏ trong nước sôi có chút muối khoảng 3 phút, sau đó xả ngay bằng nước lạnh để giữ màu xanh và độ giòn, để ráo. Đun nóng chảo, cho ít dầu ăn, phi tỏi và hành tây băm cho thơm, rồi cho thịt bò vào xào nhanh tay với một chút muối và tiêu, chỉ để bò chín tái. Tiếp theo mình cho cà rốt, đậu hà lan vào chảo, nêm thêm một ít dầu hào, đảo đều cho rau củ ngấm gia vị, rồi cho bò đã xào vào trộn nhanh, rắc hành ngò và hành lá lên trên, gắp ra đĩa.

  4. 4

    Bước 4

    Nếu không có kim chi, mình làm dưa leo muối nhanh: cắt leo thành sợi, trộn với một chút muối và đường, để yên 5 phút rồi vắt sạch nước. Khi mọi món đã sẵn sàng, mình xếp sườn rim, canh rong biển, bò xào rau củ và dưa leo muối lên mâm cơm, rắc thêm mè rang nếu muốn. Bữa ăn nhanh gọn, đầy đủ dưỡng chất đã hoàn thành, ăn kèm với cơm trắng sẽ thật tuyệt vời!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.