Mâm cơm nhà em – Cá sấu xào mùng, giá đỗ và cà chua

Mâm cơm nhà em – Cá sấu xào mùng, giá đỗ và cà chua

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

6

Calo

350 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 64 g cá tươi, làm sạch và ướp muối
  • 3 cây mùng (măng), rửa sạch, ướp muối và trần sơ
  • 8 quả đậu (đậu que), rửa sạch
  • 3 bó giá đỗ, rửa sạch
  • 2 quả cà chua, cắt múi cau
  • Hành lá và rau ngổ, rửa sạch, thái nhỏ
  • Tỏi và hành tím băm nhuyễn
  • Nước lọc
  • Sấu (3 quả), gọt vỏ

Gia vị

  • Dầu ăn một ít

Mâm cơm này là kỷ niệm đáng nhớ của tôi, vừa đơn giản vừa đậm đà hương vị quê hương. Cá được ướp muối rồi chiên sơ, kết hợp với mùng, giá đỗ và cà chua tươi ngon, tạo nên một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng. Các bước chuẩn bị ngắn gọn, dễ làm ngay cả khi bận rộn. Hãy cùng tôi thực hiện món ăn này để cảm nhận hương vị truyền thống trong từng hũ cơm. Chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản, bạn đã có một bữa ăn gia đình ấm áp và ngon miệng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cà chua, cắt thành múi cau; rửa giá đỗ và để ráo. Mùng rửa sạch, ướp muối rồi trần sơ qua nước sôi, để ráo. Hành lá và rau ngổ rửa sạch, thái nhỏ để dùng cuối cùng.

  2. 2

    Bước 2

    Cá đã ướp muối rửa lại, lau khô. Đun một chút dầu trong chảo, phi thơm tỏi và hành tím băm, rồi cho cá vào chiên sơ cho tới khi mặt cá hơi vàng, lấy ra để riêng.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi một nồi nước, cho sấu đã gọt vỏ vào nấu cho đến khi mềm. Khi sấu chín, thả cá đã chiên sơ vào nồi, đun nhẹ cho cá chín tới và thấm vị sấu.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm cà chua vào nồi, đun cho tới khi cà chua chín mềm. Tiếp theo cho mùng vào, nấu thêm một vài phút, rồi cuối cùng cho giá đỗ và rau thơm (hành lá, rau ngổ) vào trộn nhanh. Nêm nếm gia vị vừa ăn, tắt bếp và dọn lên bát cơm nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

T

Tác giả

Thanh Tùng Đặng

Tôi yêu nấu ăn và chia sẻ công thức dễ làm trên Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mong mang đến những món ngon gần gũi cho bữa cơm mỗi ngày