
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
500 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g thịt ba rọi, cắt mỏng
- 100 g thịt xay
- 1 bìa đậu trắng
- 100 g nấm rơm
- 1 bó bông hẹ, cắt khúc
- rau củ tùy ý (cà rốt, bắp cải, đậu bắp, …)
Gia vị
- 1 hũ mắm ruốc nhỏ
- 1 ít sả băm
- đường (tùy khẩu vị)
Mùa hè oi bức, mình thường muốn một bữa ăn nhẹ, đầy màu sắc và mát lành. Mâm cơm mùa hè này kết hợp thịt ba rọi xào thơm, nấm rơm, đậu hũ và rau củ luộc giòn, ăn kèm với nước mắm chua ngọt. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần chút thời gian cắt, xào và luộc. Khi ăn, vị ngọt của thịt, độ béo của mắm và độ giòn của rau sẽ làm bạn cảm thấy sảng khoái ngay lập tức. Hãy thử làm ngay để có một bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng, thích hợp cho những ngày nắng nóng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi xào sả băm và ớt với một ít dầu ăn cho đến khi dậy mùi thơm, rồi bỏ sang một bát để chuẩn bị cho các bước tiếp theo.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, tôi cho thịt ba rọi vào chảo xào nhanh trên lửa lớn cho đến khi thịt săn lại và hơi vàng.
- 3
Bước 3
Sau khi thịt đã chín, tôi cho mắm ruốc vào đảo đều, rồi thêm một ít đường để cân bằng vị mặn. Cuối cùng rắc một chút tiêu lên trên, rồi chuyển sang đĩa để trang trí.
- 4
Bước 4
Trong một chảo khác, tôi xào thịt xay cùng đầu hành cho thơm, sau đó đổ nước vào, đun sôi rồi thả nấm rơm và đậu hũ vào nấu chín.
- 5
Bước 5
Khi nấm và đậu hũ đã mềm, tôi cho bông hẹ cắt khúc vào, tắt bếp và nêm nếm thêm nước mắm, hạt nêm cho vừa miệng.
- 6
Bước 6
Rau củ tôi chọn (cà rốt, bắp cải, …) luộc riêng trong nước có chút muối cho tới khi chín tới, rồi vớt ra để nguội.
- 7
Bước 7
Sau khi rau củ đã chín, tôi cho chúng vào bát nước đá để giữ độ giòn và màu sắc tươi sáng.
- 8
Bước 8
Đậu bắp tôi luộc riêng để tránh làm các loại rau củ khác bị nhớt, rồi để ráo nước.
- 9
Bước 9
Cuối cùng, tôi xếp cơm, thịt xào, nấm, đậu hũ và các loại rau củ lên mâm, tạo nên một bữa ăn mùa hè đơn giản nhưng đầy hấp dẫn, thích hợp cho những ngày nắng nóng.
Đánh giá công thức
3.4/5 (7 đánh giá)
Đánh giá gần đây
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Mâm cơm mùa hè)
Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Mâm cơm mùa hè)
Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Mâm cơm mùa hè)
Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Mâm cơm mùa hè)
Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Mâm cơm mùa hè)
Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Mâm cơm mùa hè)

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.