
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
560 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Vịt gc
- Đậu bắp luộc
- Chuối nấu ốc
- Đậu bắp hấp trứng
- Củ cải hấp thịt
Mâm cơm mỗi ngày là bữa ăn giản dị nhưng đầy đủ dinh dưỡng, phù hợp cho cả gia đình. Món này kết hợp vị ngọt của chuối, vị béo của vịt, và những món phụ như đậu bắp luộc, đậu bắp hấp trứng, củ cải hấp thịt. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần rửa, cắt, luộc và hấp. Bạn sẽ có một mâm cơm thơm ngon, cân bằng dinh dưỡng chỉ trong vòng nửa giờ. Hãy cùng thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch thịt vịt, cắt thành miếng vừa ăn và để sang một bên.
- 2
Bước 2
Đun sôi nước, cho đậu bắp vào luộc khoảng 5‑7 phút cho tới khi chín tới, sau đó vớt ra để ráo.
- 3
Bước 3
Đặt đậu bắp đã luộc lên đĩa, đập trứng lên trên và hấp trong 10 phút cho trứng chín tới.
- 4
Bước 4
Gọt vỏ chuối, cắt thành khoanh dày khoảng 1 cm, cho vào nồi nước luộc (hoặc nước dùng) và nấu 8‑10 phút cho chuối mềm.
- 5
Bước 5
Cắt củ cải thành lát mỏng, xếp cùng thịt (hoặc thịt heo) lên trên, đậy nắp và hấp 15 phút cho thịt chín và củ cải mềm.
- 6
Bước 6
Sắp xếp tất cả các món (vịt, đậu bắp luộc, đậu bắp hấp trứng, chuối nấu ốc, củ cải hấp thịt) lên mâm cơm, ăn kèm với cơm trắng nóng hổi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Thanh Vân Đỗ
Tôi là Đỗ Thanh Vân. Với tư cách là Biên tập viên tại TRIPMAP Marketplace, tôi chịu trách nhiệm xây dựng và kiểm duyệt toàn bộ nội dung chuyên mục nấu ăn, đảm bảo mỗi bài chia sẻ đều mang lại giá trị thực tiễn và cảm hứng vào bếp cho hàng ngàn độc giả.